на 47 години, ОТК
Абе добре са ти горе долу пропорциите каква ръка искаш 55 ли
нова зала в Пловдив-мнения[quote author="Roadk1ll"]аз ходя там и мноого ми харесва.сички уреди са нови ,много е голяма,обаче е…
програма за маса за средно напреднали / 5-10 месеца /[quote author="eAGLeT_НадъХАНия"]ами нали тва питам - да промените нещу или да добавите за да стане…
при настинка пропускате ли тренировкаЗависи от силата на настинката обикновенно си правя трена ноако е по силна пропускам щото…
този гръбЗнаех си че нещо не си допрочел или неразбрал просто беше абсурдно всичко
Бързи и бавни мускулни влакна?Eдва ли така можеш да установиш, накратко казано бавните са повече в краката а бързите…
още една тема за плочките на корема ;)[quote author="Miguel"]По-малко от 500 коремни преси на ден е само загуба на време. Това прави…
този гръбНе съм чел подобно нещо в МиФ а и как да го прочета като това…
Бионабол след боледуване от жълтеница ...Това му казват самоубииство вече функцията на дроба е достатъчно увредена и ако я насилиш…
Кантар за храна ??Искаш да кажеш везна има и специализирани магазини за такава стока
По време на контузия??[quote author="DooM_MasteR"][quote author="djgorgio-ASTOR"]Еми щом се храниш [u]достатъчно[/u] въпроса е излишен няма нужда от суплементи освен…
Съвет: Как да кача 2 см. обиколка на ръцете?Погледни си въстановяването (храненето) щото 80 % това е причината за да няма маса но…
Моля да коментирате този линкДа бе да точно така как го измисли пък това това като го чуят по…
На борба със спамаПреди нямаше толкова много но сега станаха много юзери респекгивно има и спамери помежду им
Лъжица в протеина на Нутрим[quote author="SeLeCt"]30 или 40 е нещо такова ми се мотае в главата[/quote] хехехе мерил съм…
Парабол + СтанаболПоредният кандидат за бързи успехи братле препоръчвам ти да хванеш здраво да тренираш и да…
Диазепам ??[color=red]Заключвам темата по обясними причини неотговарящи на правилата на форума DJGorgio-Astor[/color]
По време на контузия??Еми щом се храниш [u]достатъчно[/u] въпроса е излишен няма нужда от суплементи освен такива за…
ПочивкатаAми ти можеш единствено да го кажеш това що не пробваш и сам ще си…
Болки в китката?[quote author="^Vlastelina^"]Имам ръкавици с накитници, те удачни ли са :?: :)[/quote]Да ако стягат добре са…