на 34 години, Предприемач, фитнес ентусиаст, яде сладолед много
ЧАКАМ ВИ ТУК В БЛГ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бърлогата на DeadManWalkingЗдравей, Ходещ Мъртвецо :). Прочетох част от дневника ти и видях, че се обсъжда доста…
Проблем с килограми след ражданеДа кажеш точно как се храниш и как са подредени менютата ти, а не просто…
GVT SquatИ 1000 въглена да си изял, пак ще го усетиш много много тежко, особено първите…
GVT SquatХа-ха, и да си на винтрол, анадрол и кво ли още не пак ще ти…
GVT SquatХаха, всяка серия беше изпълнена докрай, кежо такъв.
GVT SquatНе бе, дядо! Не си ме разбрал! Исках да кажа, че щангата не се оставя,…
Back Squat BW - max reps for 3 minи нали знаете, че ще сте близо до моето градче, така че ви чакам :)
Спорт и изкуствоС риск да кажете, че не ме познавате вече, но някъде трябва да се изливаш…
Тестени изделия, сладкиши, газирано и пържено ;>Ако си дълъг бегач едва ли ще се орелефиш толкова дълбоко, тъй като просто ще…
Въпрос относно орехитеПрав е! Но не прекалявай с тях преди лягане - може би 20-30 грама най-много.
Количество лактоза в изваратаЗащо толкова много се плашите от тия наситени мазнини...
Количество лактоза в изваратаСиренето и кашкавала са богати на наситени мазнини и са доста калорични - идеални за…
СвалянеФайр, Селмас, Суроватъчен изолат на Скайтек и Н.О Експлоуд. Сутрин правя 10х10 GVT програмата, а…
СвалянеНе, просто много интензивни тренировки, добри добавки, страхотни съвети относно храненето и хубава почивка :)
Креатинови матрициКажи какво тренираш, какви са целите ти и каква ти е диетата, за да можем…
Cellmass или GreenMag?Здравей! Ползвал съм и двата продукта и ще споделя с теб моите впечатления! Грийн-а е…
Too Little, Too LateЗдравей! Видях, че с Вик обсъждате използването на колан. Бих искал да те попитам кога…
Georgi Vladimirov's LOGЗдравей! Видях, че ползваш фитили при изпълнението на мъртва тяга! По-добре спри, тъй като хвата…
СвалянеЗдравей, Козел! Аз също като теб тренирам двуразово! За да постигнеш добър ефект при смъкването…