CA

CarnalK

Мъжки спортен екип за фитнес

къси гащи и стари тениски. Изглеждам като супер бедняче пред повечето посетители, които носят последна…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Днес сутринта: Kettlebells at home - 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1: * Thruster * Burpee * Swing For time.…

CrossFit

[quote author="Redalex" date="1379599580"]Чакаме бялата лястовица :)[/quote] Бялата лястовица не се чака, ами се търси ;)…

Абвгфд

Лординов е класи над теб, момче. не знам защо изобщо се опитваш...

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Днес: А1: Обръщане от земя и Военна преса [color=red]2х1х90[/color] , 4х1х87,5 А2: Клек 2х1х180 4х1х175…

All about

[quote author="Gogo" date="1379429251"]Добре, че не каза вазелин :Д[/quote] Вазелина се меси с пясък и стружки…

All about

[quote author="gotcha" date="1379421597"]Саше, ако кажеш, че са ти били и яко потни дланите....[/quote] В Енимъл…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Днес сутринта: 2 х20кг пудовки Сталкер 5, 4, 3 лицеви с пляскане - 8, 8,…

Жестоката истина

[quote author="Евгения Желязкова" date="1379245369"]Няма да те коментирам изобщо. Само ще ти кажа,че е смешно да…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Аз зор нямам. Просто подкрепям българските спортисти, пък било то и само като публика по…

Харесва ли ви тренировъчната ми програма ?

Клек, тяга, военна преса, набиране, лег. Няма смисъл да отделяш ръцете в отделен ден. Няма…

Харесва ли ви тренировъчната ми програма ?

много зле. Лошо групиране, краката никакви ги няма, много упражнения за ръцете, малко за рамо.…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

клек 10х135, 10х135, 10х135 широка тяга 10х100, 10х100,8х100 тяга 10х145, 10х145, 9х145 високо изтегляне 10х80,…

CrossFit

[quote author="perseverance" date="1379055511"][quote author="CarnalK" date="1379014290"]А вместо практикуващите кросфит да се обединят[/quote] Трябва да има лидер…

Тежести за врат?

Това на клипа са тежести за ръце/крака - 2 броя залепени с лепкие една за…

Не тренирам - позирам (плажен дневник)

[quote author="TMP" date="1379012947"] Като се замисля спартанското оборудване само стимулира креативността на Сашо - СЯВ,…

CrossFit

Българин на игрите няма да има. Няма пари, няма база, няма афилирана зала, няма зоб,…

Тежести за врат?

Какво условия ти трябват за борцов мост? Една постелка за йога зи стига. Им ги…

CrossFit

Пиша в темата, че съм малко гладен и да ме нахраните.

Фитнес инструктор в Стара Загора

В този форум пише един старзагорски фитнес боК! Какво повече? Бълкване, кътване, грайндене, чийтване -…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1