CA

CarnalK

Имам изпити + искам да отслабна :)

Хмм, абе др. Сиърс прави ли разлика между кетоза (ketosis) и кетоацидоза (ketoacidosis)? Те са…

Болка в рамото

Ам когато правех лежанка и не доглеждах съвсем да се наместя правилно и мен ме…

Нещо интересно-почивки В серията

Е това не е нищо ново - клъстерирани серии. Позволява ти да направиш повторенията с…

Метод 25 /Ч. Уотърбъри/

Аз не бих пипал програмата. Все пак приемам, че г-н Уотърбъри е по-навътре от нас…

за холестерола

[quote author="The Prowler" date="1192945110"]Интересно ми е ако тренираме фитнес и ни трябват мн белтъчини от…

набиране с една ръка

Alkorin, то целия културизъм е показност ;) Той също ли е безмислен? A Sandow, дето…

отрицателен калориен баланс???

[quote author="беба" date="1190700431"]Благодаря. То ако е така аз съм все на такъв баланс :-) и…

Как да отслабна по - бързо.

1. Пиши грамотно и доколкото може книжовно. Изказът ти не е уникален и не е…

ФЛЕКС УИЛЪР в шоуто на Слави !

Информацията е официална има го и на сайта на Слави http://slavishow.com/index.php?cat=1&mid=9&id=7717 Обаче има още гости,…

Тренировка за релеф и за сила - едновременно

МИ виж сега. Да намалиш килограмите се иска отрицателен калориен баланс. А отрицателните калории и…

Тренировки по бойни изкуства

[quote author="13_Godini_Fitnes_Boy" date="1189873933"]Познавам хора които сами смазват повече. Но съм виждал хора които не тренират…

Растителен кашкавал

[quote author="Nosferatu" date="1189769622"][quote author="tbby" date="1189680652"]Соята спада към графа "не яж боклуци" ;)[/quote] Е не си…

Бихте ли ми предложили диета за покачване на ММ за вегетарианец

Veseliq, на момчетата от къде им идва тоя мензис на 16-17 г? Не си се…

Някой да ми разясни нещо...

[code]повт. % от 1RM 1 100 2 95 3 93 4 90 5 87 6…

Тренировки по бойни изкуства

[quote author="taekwondist" date="1189654753"]Алкорин нали знаеш че на много "голями 90 кологамови батковци" сърцето им е…

Днеска на какво присъствах...

[quote author="qvkata" date="1189181449"]http://www.youtube.com/watch?v=Q2vBFIY_gxo за това ко да говорим[/quote] Виж го сега на какво прилича. Това…

Днеска на какво присъствах...

Много спам - много нещо. Само офтопик Те на [url=http://www.t-nation.com/img/photos/06-009-feature/image008.png]тази снимка[/url] виждате Paul Chek на…

Книгата "Burn the fat, feed the muscle"

Заповядайте: http://www.mediafire.com/?864vgcn4pgs Макр, че не е нещо велико, което да е задължително четиво. По-обре ПОликин,…

Мазнини vs. мускулна маса

Е сещаме се, че няма универсална формула. Мазнините в тялото съдържат и определен процент вода,…

Мазнините в НВД

Аз по-скоро бих казал, че при един отрицателн калориен баланс мускула се нуждае от мнооооого…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1