CA

Callo

На каква музика вдигате?

Музиката е много важна по време на тенировка. Без нея просто не става. Аз лично…

Левски - ЦСКА в събота !

ХИХИХИХИХИ Кво ви казах по-горе???? :lol: :lol: :lol: :lol: САМО ЦСКААААААААА :!: :!: :!: :!:

Бедра редуциране

Мисля, че най-добър резултат се постига с бягяне и женските упражнения за крака и дупе.…

Левски - ЦСКА в събота !

ЦСКА ще победи!!!! ВЕРВАЙТЕ МИ!!!

интересна техника

А няма ли да пре-пре-претренираш?

Ето го и мойто НВД

Доколкото разбрах е добре да се яде и след 18 часа. Ако е така какво…

RedBull

Аз пия Pitbull или Energy. Доста по-евтини са и маи помагат :)

амплитуда...

А аз да питам като разгъвам с дъмпели как е по-добре-да разгъвам докрай или да…

амплитуда...

пъъъъъъъъъъъъъълнаааааа!!!!!

Кой каква музика слуша?

DR KUUUUUUUUUUUUUCHOOOOOOOOOO!!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Бисквити Ревю

ЕЕЕЕЕ ти савсем ме замаза :). Просто вече не издаржам без сладко и се чудя…

НВД и аз

:) да си призная и аз понякога доста внимавам как се храня и тренирам, но…

НВД и аз

Ей, Kaia, защо се тормозиш толкова? Наистина е хубаво да се грижиш за себе си…

Шибани паласки!

Трябва да бягаш по 30 мин. след тренировка. Много коремни преси и специално за паласките…

РЕЖИМ

Благодаря за съветите :!: Пробвал съм различни методи за корема. Сега смятам да пробвам да…

ПРОГРАМА

Не е ли по-добре рамото да се трените с гърба?

за сладоледа

А сладоледа от машиина??? Тои не е ли почти само вода???

корем

Не се шашкате толкова. Мускулите не се горят чаааак толкова лесно.НЕ СЕ ВМАНИАЧАВАЙТЕ. Ако се…

Мюсли

А какво ще кажете за онези мюслита с шоколад или кокос. Те са много вкусни…

овесени ядки

С кисело мляко пробвал ли е някой??? И аз ги ям с прясно ама много…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1