на 55 години, работя
ако в тази зала има щанги и дъмбели, заеби машините ;) това, което си написал,…
Поредна и последна анкета за изследване на протеин[quote author="Иван Шишманов" date="1258472685"]shad чети : http://www.bb-team.org/forums/viewthread/28359/P0/ Отговора е никъде[/quote] отговора е, че отскоро имат…
Въпрос за controlled labs green magnitudeличния ми опит показва, че нищо не може да се сравнява с магнитуд-а. пробвал съм…
Възможна ли е тази програма ?би трябвало да работи. поне при мен работеше, но не бях изключил краката нацяло -…
Кофички и главобол ...проблеми с кръвното?
Предмишниципробвай с диклак гел - на мен ми помогна
Коя комбиация е по-добрааз бих препоръчал експлоуд + гриинмаг + тест бустър (зависи на колко години си) +…
бабини зъби[quote author="kristo" date="1257844398"]искам да питам чая от бабини зъби добре ли е аз да го…
Кръводаряване24 часа след кръводаряването не е никакъв проблем - от личен опит го казвам ....…
Въпрос за въздух?????що не бягаш вечер? всяка кардио тренировка в съответното темпо ще ти свърши работа
Тренировка за рамена?вариант е и да ги разхвърляш в различните дни - предното с гърдите (3 серии),…
Няколко въпроса за "Мъртвата Тяга"аз съм правил със 180 и погледа в тавана (по-скоро напред и нагоре) - няма…
Прием на Whey протеин преди и след тренировка...проблема при приема с мляко са мазнините в него, а не въглехидратите (лактоза). мазнините забавят…
Магазини в Бургасмагазина на SNS е на Л.Каравелов - между александровка и математическата (забравих номера)
Помогнете ми за правилния избор на азотен буустер :)пробвал съм няколко азотни бустъра и съм най-доволен от експлоуда. за креатинова матрица - гриин-маг.
Мнение за програма.направи си калориите около 2000/ден, но гледай да са от белтъчини и мазнини. личното ми…
Въпрос за програмаами като искаш програма, поне да беше споделил колко дневен сплит да е ;) няма…
Въпрос за програмадиета и тренировки. кардиото не е задължително, но е препоръчително. и щом смяташ да се…
Green MAGnitude + Novedexпролетта правих стак с гриин маг, флууд, новедекс и ориндж триад и съм доволен -…
Започна се! Започнаха процедурите срещу оралните хормони продавани като хранителни добавки.изчетох цялата тема .... като махнем писанията "за" или "против" стероидите, нищо неочаквано или фатално…