FR

FRANKO

на 55 години, работя

Кога е наи-добре да се прави кардио

[quote author="Ivko" date="1272505587"]Ми несъм много съгласен,че е след.Не започва ли да гори мускулите преди мастните…

Koмбиниране с...?

направи ги поне 5 след тренировка. с всичко можеш да комбинираш аминките. експлоуда ... може,…

Въпрос

единствения поносим начин, който открих, е да се пият след кафе - и без това…

Съвет за поддържане на тегло

ще можеш ... ако всичко е както трябва

въпрос за покачване на сила

само с тренировка ... за 20 дена ... може и да има някакъв, но минимален…

Въпросче за хранителен режим и диети

а години? стаж? с тези габарити, ако изчистиш, ще останеш 50кг. истината е в храненто,…

въпрос за покачване на сила

като ще си говорим така - тренболон и суспензия ... и темата замина в коша…

въпрос за DS - Lean Xtreme

благодаря за инфото осми ден съм на tight x - засега забелязвам повишено настроение (…

Вашето мнение за избора ми на тренировка.

с набирания! броя набирания се качва ... с набирания - поставяш си за цел да…

Протеинчетаа

чакайте сега - човека иска да направи мускули за лятото, а вие го карате 2…

Програма за рамо

за три седмици колко очакваш да порастнат? то да не е гъба, с часове да…

Начинаещи, средно напреднали и напреднали - как да разберем какви сме ?

когато започнеш да "чуваш" тялото си и да реагираш адекватно - брой, че си напреднал

Въпрос за тегло

възможно е да е от тренировките, но не се изтезавай само с домати и моркови…

Алергии?

правят се изследвания за алергии. не мисля, че ще е от хранителните добавки - от…

Малко,помощ за една комбинацийка....

най-добре ще е първо да изчистиш, а след това да ползваш нитрикса. комбинирай бърнара с…

Агресията?

много често агресията е следствие на комплекс за малоценност. проблема е за психолог ... според…

Малко,помощ за една комбинацийка....

нещо не ми се връзва нитрикса с липо6 ... не, че си пречат, но малко…

Някой да го е пил-"GlycerGrow" или" Jack3d"?

[quote author="Finish First" date="1271998675"]Малката тайна е друга :P[/quote] "маги - малки тайни за повече мускули"…

Лаф моабет - том първи

като действащо вещо лице в ликвидация на автомобилни щети към застрахователна компания, ще кажа, че…

Green Magnitude последван от СелМас нужно ли е време за почивка?

"цикъла" с маг-а е достатъчно дълъг за да направиш почивката след него. селмаса - след…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1