ISB
20120503 1.За 12 мин. макс рундове от: 30 ходещи напада с 20 кг. диск над…
Вдигане на тежести - Олимпийският спортДеска евала за опита , не са малко 70. Нали са горе :) С моите…
Вдигане на тежести - Олимпийският спортДобре, кво става от тук нататък : Спираме темата и си пишем по дневниците или…
Тренировки по Олимпийско вдигане - негативи[quote author="head_hunter" date="1335896761"][quote author="Vic" date="1335884644"]Доколкото разбирам, в темата става въпрос само за чисто щангистките движения,…
Вдигане на тежести - Олимпийският спорт20120501 1.[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/54855/P200#p-761860]Кондиция[/url] 2.Изхвърляне с подклек-Клек с щанга над глава 5@5@40-50-60,1@5@50 Коментар: От как започнах с…
Тифтера на Чича Ти20120501 1.Кондиция: Имате една минута да завършите следното 10 удара на топка в земята 100…
Вдигане на тежести - Олимпийският спорт20120427 1.Дабъли 3-4х5 2.Кондиция: 5 пъти 1 минута преси/всякакъв? вариант 2х32 1минута планк,един вид активна…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1335813182"]Тъкмо се събуждам... някаква любов и спешна нужда от Д-р Стаматов... или от…
Тифтера на Чича ТиПравихме го без да знаем,че е подобна на вездесъщият Поликин Амин. Дали ще ни таксуват…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеВината е взаимна за напредъка Блага + Тоди = Апокалипсис (nlove9) И после Д-р Стаматов…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеМаша и Мечока :) Нашта малка тайна ХиХи Благодаря за супорта в дневника :* Момиченцето…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЕкстра си е раздвижването. Има и едно на което правиш 6 совалки,всяка х 50м. Това…
Спортен клуб Power Gym организират тренировки на открито - стадионът зад 8-и блок в Студентски градДа вкарам разяснение по комплексите : Първото коеот праихме е Complete 5 rounds: You have…
Спортен клуб Power Gym организират тренировки на открито - стадионът зад 8-и блок в Студентски град[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3nTwBF7dM7g[/youtube] Аре бе Животно наспа ли се (coffee) Ще взема тебешир да разчертая 10х10 за…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеМисля,че е предрешено Няма връщане назад ;) Дървените са по-удобни ,А ? Друго си е…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=iR4mbGBYDRA[/youtube] Надуса ли се за Утре
Тифтера на Чича Ти20120427 1.Дабъли 3-4х5 2.Кондиция: 5 пъти 1 минута преси/всякакъв? вариант 2х32 1минута планк,един вид активна…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеИ халки си имате вече, да не ми амортизирате моите де 8-):D
recоveryФутболистченце... Ми правиш ги бе брат, кво се чудиш.. Как възтановяват ? То тяхното нищо…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТова Витан ли е ;) Ей така с въженцето ни размазаха в Гърция :D