[quote author="slavko" date="1375859949"]Та пуснах един спринт срещу наклон с шампиона Боби Крумов...бах го, аз докато…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1375693956"]Оп, да, trigger point, извинявам се. :) Не съм се сещал, Марти, ти…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="trancemater" date="1375693922"]За билярд ще е най-бртуталното. Иначе е ролер е далеч по-мързеливо и става…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоМай тригър пойнта има предвид,ама аз лично не бих дал толкова пари...Относно топката,защо не вземеш…
CrossFit Games 2013Сега изгледах Burden Run-a....е нямам думи. 3,3км тичане 90 метра обръщане на това прасе -…
HIGH INTENSITY TRAINING (HIT) - Heavy Duty - Mike MentzerЧак след поста на Петко се загледах - правиш пек дек в суперсерия със скрипец…
HIGH INTENSITY TRAINING (HIT) - Heavy Duty - Mike Mentzer[quote author="Teen Power" date="1375448395"]Това,че не е бил натурален означава ли,че не може да ползвам философията…
Тифтера на Чича ТиНа цска си тренира Иво (отговарям ти вместо него,че той сигурно ще влезе пак след…
CrossFit Games 2013[quote author="Redalex" date="1375206314"][quote author="Intolerante" date="1375198510"]Има допинг тест,но 90% от атлетите на игрите са спонсорирани атлети…
CrossFit Games 2013Има допинг тест,но 90% от атлетите на игрите са спонсорирани атлети на Reebok,сам можеш да…
CrossFit Games 2013[quote author="abcd" date="1374959964"]Много се учудих, че даже не успя да обърне 115, след като без…
CrossFit Games 20133:37 Ебаси обръщането на 161кг. с 15 лифта през 1 минута преди това... [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=VBasjk5-j9g[/youtube]
Функционални тренировки19.07 Лежанка - 3х3х100кг. Борцова 4 кръга Обръщане и тласкане 2х16 5-5-5-5 Изхвърляне 2х16 5-5-5-5…
Дневник[2015] - блуждаем сиАко ЦНС-то ти е прегряло от тия 1ци,защо не минеш на 6 2-ки ? Избери…
Заквасена сметанаКъде го намираш Елби-то ? Мисля,че в големите вериги само във Фантастико уж го има,но…
Броите ли калории?Абе всъщност и аз изобщо не знам за какво ти отговарям...личи си,че си доста далеч…
Броите ли калории?Няма правилно и неправилно,трябва да видиш кое работи най-добре за теб.Аз ям по 7000 калории…
Too Little, Too LateЕее,Боби,супер си.Много си изчистил,браво !
Давай, Рангелеее.Някои от набиранията не ти ли бяха с 30кг. ? Другия път без скатавки на…
Psychopath's diaryТака като гледам не виждам какво имаш да чистиш - краката са ти мускулести,а не…