Martin

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7632&sid=4e96f261cdcee565adc318de4bba42d2 От общите в храненето

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7629&sid=4e96f261cdcee565adc318de4bba42d2 Преместена от общите в добавките

Добре, а следва ли че от енергийната стойност на всички продукти е необходимо да извадим…

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7613&sid=4e96f261cdcee565adc318de4bba42d2 Преместена от женския раздел в травмите

Ядки, кисело мляко. Ако продават сандвичи с кебапчета, кюфтета и тн., само вътрешността (без хляба).

Не, не е. Имаше тема по въпроса.

Здравей! Прочети отново статията. Стойността на калорйите за изчисляване на коефициента взимаш от различно място.…

Уф, честито! Ми ще видиш как ще ти се отрази. Зависи... Може да успееш да…

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7585&sid=4e96f261cdcee565adc318de4bba42d2 Обединяване на мнения

[url=http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/WtTwistingCrunch.html]крънч[/url]

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=70227#70227 Превод на заглавие

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=5850&sid=4e96f261cdcee565adc318de4bba42d2 Изтрито мнение на латиница

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=6109&sid=4e96f261cdcee565adc318de4bba42d2 Изтрито мнение на латиница

:lol: [url=http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidAnterior/BBBehindNeckPress.html]линк[/url] :lol:

Въздържай се да пускаш по две последователни мнения, моля! Упражненията не са малко, защото имаш…

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=70153#70153 Превод нма заглавие

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7507&sid=4e96f261cdcee565adc318de4bba42d2 Обединяване на мнения. ЛС.

И така... какво :) Къде е проблемът?

Ами тогава правилно си се насочил. Храната обаче ще ти трябва, защото мускулната маса ще…

Ако няма вариант да спиш повече, то разреди тренировките. Или редувай по-тежка с по-лека (за…