на 37 години, Колекционер на музика!
Пий ако искаш и 10 бири. Важното е да си в залата. Постоянството - това…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Мога ли да попитам колко е бедрото ти, в най-горната част?
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Ivan Boichev" date="1256576760"]Днеска 26.10.09г. Утре сутринта отивам в залата с малката защото няма кой…
Настоящия дневник на LenksНякакви мерки няма ли да даваш скоро :)
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Тук ще дам една снимка на краката си и малко размери. Да допълня, че снимката…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="korpusito" date="1256568204"]Описвай и храната, че ми стана интересно ;)[/quote] Съжалявам, но няма как да…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![size=3][b]26 Октомври 2009[/b][/size] [b]1. лег с тесен хват - 40х12, 50х10, 60х8 2. френско с…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииЧестито и от мен! Много красиво бебе ;)
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Oranje" date="1256493825"]Бедрото се мери на най-широкото. Пада се малко под седалищната гънка. Краката са…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![size=3][b]25 Октомври 2009[/b][/size] [b]1. клек със щанга - 50x10, 60x10, 70x10, 80x6, 70х6 2. разгъване…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="korpusito" date="1256454306"][quote author="everytime we touch" date="1256301141"][quote author="korpusito" date="1256292145"]Само аз ли мисля, че е тъпо…
Дневник на С7АЛК3Р[quote author="С7АЛК3Р" date="1256383408"]По-рядко тренирам, иначе всичките тренировки ги пиша, рано или късно. :)[/quote] Ясно. Ще…
Дневникът на Виктор Манчев (цел 75 килограма до Ноември)Не са чак толкова значителни промените, но въпреки всичко си качил 5 кг. Апък и…
Дневник на С7АЛК3РПоизоставил си дневника.. На какво се дължи това? Липса на време или..
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Със започването на дневника, бедрото ти е било 56.5см, а сега е 63.2см. За половин…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Не съм на "Ти" с тези суперсерий. Дори не знам каква е целта им... може…
Дневникът на Велико ИвановЗабравих да ти кажа ЕВАЛА!
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="everytime we touch" date="1256301141"][quote author="korpusito" date="1256292145"]Само аз ли мисля, че е тъпо да правиш…
Дневникът на Велико ИвановДа. Доста голяма промяна. Гърдите и пресата, обаче бягат. Но все пак има време и…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииM-Stk, Slin-S, C E, UW P, BCAA 4:1:1 & Pak - лудница:) Мощно зоб! :)