Nutrim Whey вафла с 35 г суроватачен протеин 2.40лв Нутрим вафла с комбиниран протеин към…
как мислитееми с креатин-а е задържал вода 100% от там донякаде идва част ор размера, а…
Широки раменеако искаш ширина на раменете, наблягай на средното рамо т.е разтваряния на дъмбели от сякакъв…
Проблем с трицепса?аз обаче намерих програма която работи за мене :) най после. 1. френско с крив…
Има ли разлика между спагетите и макароните?е аз приказвам за хубави спагети и макарони: на Barilla, Stella i t.n
Какво ще кажете за тази хранителна програма?направо изтегли последното хранене в 23:00 - 23:20 като там приемаш белтъците и ляга6 да…
Какво ще кажете за тази хранителна програма?spoon сега ще ти дам моето мнение: след като си 67-68 кг стреми се да…
Най-добър протеин ЦЕНА/КАЧЕСТВОсурватачния на Нутрим: Pure Whey 85%, 25лв/кг
Има ли някаква грешка в програмата?малко раздалечи тренировките на трицепса и гардите, трябва да имаш минимум 1 ден разстояние между…
Запознанства във Варна!еми аз ще дойда на 90% освен ако не излизам с една на кино :)…
Запознанства във Варна![quote author="master"]Абе Paco аз та знам бе брато , ти си в климент и веднъж…
Запознанства във Варна!еми аз ям кат свиня там за 10 кинта :)
Запознанства във Варна!срещу паркинга Мусала дето е на 1 мин от клас пиле на центъра
Запознанства във Варна!ше отидем в "Примо" мн добра механа :) цяла ваканиция там ходя и има мн…
Запознанства във Варна!тъпо...
Запознанства във Варна!ако е тренирова аз нема да дойда пална тапня е... а и събота почивам неа…
Запознанства във Варна!чакай бе кой е казал че ще тренираме :) ще се оди на кръчма някаде,…
Вашите снимки ТУК!айиде и аз да се отбележа тази е от ноември: http://forum.bodybuilding.com/photo/data/506/669104_last.JPG тази от декември: http://forum.bodybuilding.com/photo/data/506/66910pavkata.jpg…
Запознанства във Варна![quote author="master"]Ами казвам ви съботата , следващата от 2 часа точно пред мусаши (в Черно…
Запознанства във Варна!и аз съм от Варна бе :) казвайте кога, и прайм срещата хах