За да пазиш по-добре мускулите е добре да сваляш с по-бавен темп, 7-8 кг за…
Диетичен десерт от ИзвараБраво на теб, да ям само извара ми беше поомръзнало, непременно ще опитам да я…
Мазнините при чистенеНе мисля че може да се определи точна доза на мазнините, при чистене те са…
Вижте на какво мисля да се подложа[quote author="Ne_Hrani_Maiko"]http://www.bb-team.org/stuff/000102.php тук пише съвсем друго.. толкова ли е зле.. чак ме наплаши... тогава ако…
Кажете си мнението за тази диетаНе ти е лоша диетата като цяло, на твое място бих помислил само за намаляване…
Вижте на какво мисля да се подложа[quote author="Ne_Hrani_Maiko"]иначе за кленбутерола е добре.. нали ?.. [/quote] Кленбутеролът е много силна добавка от…
Къде е мястото на плодовете във Вашата програмаНе бе човеко :D :D , помага.
за разширяване на раменетевдигането от лег, което описа Миле и аз го правя отскоро и съм много доволен,…
Къде е мястото на плодовете във Вашата програма[quote author="snEjk0"] тоест става нещо от сорта на : приемане на анаболи в малък грамаж…
Нещо не става..При тази височина/тегло ми се струва по-удачно да качваш мускулна маса вместо да сваляш, но…
Нещо не става..Две седмици наистина са малко. Изхождам от предположението, че вземаш добри мултивитамини като суплемент и…
Гостът на Недик организира "конкурс".Подобни инициативи заслужават поощрение, стига наистина да не са нагласени. Отделен е въпросът е че…
Според вас колко би струвало...Моето лично мнение, не знам колко хора ще се съгласят с него, е че времето…
Размисли върху майонезатаYoda, вярно е че мазнините като процентно съотношение са много, но какво от това? Първо,…
Размисли върху майонезатаПринципно можеш да консумираш майонеза по време на НВД, за препоръчване е ако можеш да…
сладоледЩе трябва да кажа нещо доста изтъркано, но какво да направя като това е основния…
Къде е мястото на плодовете във Вашата програмаМалко е сложно, чел съм изложение от човек с научна степен по биохимия и аз…
сладоледЗа съжаление дали ще го ядеш сутрин, вечер или през нощта, разликата не е много…
Къде е мястото на плодовете във Вашата програмааз мисля че особено в период на маса трябва да се ядат много и най-разнообразни…
сладоледСъотношението на протеини/въгл./мазнини варира страшно много в зависимост от конкретната марка сладолед. Аз много обичам…