Гошко
на 32 години, Нямам :)
На същото мнение съм Франко .. Последните постове нямат общо със зададения от мен въпрос…
Нямам сила , ПОМОЩ!Д.Въчев дюнерите не са ли прекалено мазни ? До колкото знам един дюнер ( голям…
Препоръчайте глутаминГрешен пост. сада
Нямам сила , ПОМОЩ!Хахаха луд си наборе :D Как ще си отвориш в даскало риба тон , знаеш…
Нямам сила , ПОМОЩ!Ами то не остана време вече , идва даскало разни , няма да мога да…
Нямам сила , ПОМОЩ!Да , Нутрим бяха , имаше и някакви немски , но цената им беше безбожна…
Нямам сила , ПОМОЩ!Мерси , от утре ще опитам да ям омлет от 6 яйца , което до…
Нямам сила , ПОМОЩ!Промених следобедното хранене и сега съм доста добре заситен и щастлив :) 1 варен картоф…
Нямам сила , ПОМОЩ!Все пак искам да поддържам теглото си , не искам да качвам мазнина , белтък…
Нямам сила , ПОМОЩ!Закуска 9.00ч. - Нестле фитнес + 300мл. прясно мляко Обяд 12.00ч - Ориз със зеленчуци…
Нямам сила , ПОМОЩ!FRANKO1 хах всичко е точно така, както казваш. Всичко съм оправил вече , включих ориз…
Нямам сила , ПОМОЩ!Ух..пот ми тече по челото , тъкмо си свърших коремните и лицевите . Та.. ML5…
Нямам сила , ПОМОЩ!Мммммм Цецо мерси , че ме подкрепяш :) Еми ще взема да ги качвам пустите…
Нямам сила , ПОМОЩ!Добре , предложи ми нещо конкретно .. и моля те без отговори от сорта "…
Нямам сила , ПОМОЩ!Веднага ти давам примерно меню : Закуска - Nestle Fitness + 250-300 мл. прясно мляко…
Нямам сила , ПОМОЩ!Vasko всичко е точно така , както го каза . А колкото до финансите -…
Нямам сила , ПОМОЩ!WarChieft ами .. наистина не съм се замислял , дали се наспивам , но последните…
Храна след тренировкаFittipaldi най-после един разбрал :) Само , ако можеш да ми кажеш какво означава ГИ…
Храна след тренировка[i]От прочитането на постовете следва , че трябва да спра НВД и да започна качване…
Храна след тренировка[i]Абсолютно никакви мнения :( ?[/i]