на 34 години, Нямам :)
Финдо , мерси , че си се заинтересувал :) Та.. сега съм 75кг. и не…
Идеи за програма ?Голяма - малка. Нещо конкретно да питаш ?
LC периода на Thrashmetal[quote author="RogerF" date="1248501296"]You change your mind, like a girl changes clothes.... :lol: :lol: :lol:[/quote] like…
LC периода на ThrashmetalСпоред мен идеята не е добра , най-малкото , че имаш напредък с M&S ...…
ДневникътДобре дошъл ! Уауууууу .. след 10 години искаш да станеш като Ренди Ортън.. хммммм…
Кросфит дневникът на ГошкоМдааааааааа , 18$ за 120 таблетки. Не е лоша оферта :) Ще говоря утре с…
Кросфит дневникът на Гошко[quote author="RogerF" date="1248443831"]Зареди се с витамини на НАУ или ОН,без това в щатите са без…
Кросфит дневникът на Гошко[b]24.07.2009г. Тренировка А :[/b] 1.Набирания - 5х5 2.Гребане с дъмбел 5х5х 25кг. 3.Тяга - 5х…
Кросфит дневникът на ГошкоВчера беше кардио ден , в който тичах в 22.00ч. Стана добре . Около 30…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEМомчета , за Благоевград няма да говоря , винаги е едно от най-горещите места :(…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Десо , нави ме утре сутринта да си направя едно замерване. Мислех да е сега…
LC периода на ThrashmetalТцтц .. няма да ви дойде акъла. Има много по-добри начини да се забаваляваш с…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEХаха , biker_boy , не му обръщвай внимание. Затвориха му дневника на човека и сега…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Десооооо , как може разни мисли да ти провалят тренировката :) Решил съм утре да…
LC периода на Thrashmetal[quote author="aMneSia" date="1248342939"]Изчетохме :) Направо се съдираш от ядене. По 10 кюфтета, по 5 кроасана…
LC периода на ThrashmetalИзчетох абсолютно всичко и ми направо много добро впечатление клека с 125кг. Браво , чудесен…
Дневник на ФиндоБраво Финдо ! Много добра форма :) Продължавай в същия дух :-P
toolbarС този туубар страницата ми зарежда доооооста бавно. А за рекламата , на която пръска…
Кросфит дневникът на Гошко[b]22.07.2009г. Тренировка Б :[/b] 1.Лег с щанга - 5х 50 , 55 ,[color=red] 60 ,…
Как да разпределя КапсулитеОбъркал си раздела. Пиши в "Хранителни добавки".