ебач и бияч
Ти някъв горд или глупав си ,че на 4-ти месец си взимаш стероиди ?
Вашето мнение?Тази тема защо е тук ? Темата е за травми ...
Тренировъчни записки на S7oMaN40Много хляб бре :) После в тоалетната стойш по 30 мин сигурно ...
Мнение относно програмата миНе. Гръб и бицепс е класическо и е прилагано в 70-те години ,но вече почти…
Тренировка на успоредка .....Помогнете миМи то и за добавки нетрябва да чака ...
Програма за мускулна маса през лятотоАуе аз са справих с 5 дневна . Споко ще се справиш с 4 дневна…
Как е най - добреЕм по 2 пъти ръце гръб и гърди е абсурдно ... тряя зобиш за да…
Как е най - добреПо-смешна програма не съм виждал през живота ми ...
Фитнес дневник на Петко КПетко а колко стаж имаш зад гърба си ? Упортребявал ли си нещо ? Снимката…
Четири или петдневен сплит е по-добър за ММСупер си братле мерси много за информацията вече смалям на 4 дневен сплит защото сиг…
Четири или петдневен сплит е по-добър за ММНикой ли няма да се изкаже ? Гледам тук препълнено с хора ама никой непише…
ужасно дълъг застой:(няма нищо ясно според мен ...
Четири или петдневен сплит е по-добър за ММрамо и трапец не трицепс ;Д трапеца е това под и от двете страни на…
Четири или петдневен сплит е по-добър за ММеми защото бая хора казват ,че е много пък ако от 4 дневен ще имам…
ТЕСТ - Разбери каква спортна кола сиДодж Вайпър
ОрелефяванеМерси много от днеска почнах :)
Орелефяванепич няма да го пускам ако нямаше какво да орелефявам . Попитам за мнение не…
Чистенечисти !