Владимир
на 33 години
[quote author="Thrashmetal" date="1234547786"][quote author="Пожарникарчето" date="1234547516"]Аз понякога си разтапям 2-3 лъжици мед и ги слагам в…
Гейнер .... рано сутрин ?[quote author="ajax_bg" date="1234536317"]а ако го разтворя сутринта с мляко и като го изпия в 10…
Бързи въглехидрати[quote author="Thrashmetal" date="1234536928"][quote author="Стоянчо" date="1234531952"]Хубаво е бързият въгл. да се приеме непосредствено след тренировката, а…
Въпрос за Коремни преси[quote author="Japi" date="1234373224"]Когато ги правя, ме заболява кръста... след тренировка болката минава, вкъщи не ме…
фитнес зала[quote author="stefanak" date="1234073348"]Здравеите! Тук ще ви помоля, ако може да ми кажете някоя зала със…
Моля за съвет :|[quote author="dannyel" date="1234359516"]наборее ние сме еднакви с тебе аз съм горе долу тези параметри аз…
Покачване на мускулна маса какво да взимам?Дали ще сваляш мускул или не зависи изцяло от хранителния ти режим.Дори и да е…
препоръка за хубави бцаа[quote author="karlo" date="1234335978"][quote author="Стоянчо" date="1234294164"]ВСАА на Primaforce излиза най-изгодно.[/quote] на PEAK e по-евтино[/quote]Нямам нищо против…
Кои са добавките които са ви давали и ви дават най-голям резултат за малак период от време ?[quote author="luigi" date="1234351318"][quote author="Георги Gaspari" date="1232613079"]Редица изследвания показват, че глутамина е изключително полезен за мускулното…
Оризови макарониПробвал ли си оризово брашно?Вкуса не ме вълнува особено, но смея да кажа, че е…
Протеина ли е най-доброто за покачване на маса?[quote author="Pride" date="1234291567"]Ми аз от 4 дни ям като прасе по режим и не съм…
Питане за протеин Ultimate Protein на Trec Nutrition.Помня те благовестееееее..... Ти как си представяш да качиш 32 кг чиста мускулна маса ?!Пълни…
препоръка за хубави бцаа[quote author="Пожарникарчето" date="1234287982"]Разбира се че на прах е по добре, БЦАА-то на NOW е добър…
Добавки за сила и възстановяванеЧувстваш се отпаднал поради недостиг на въглехидрати.Точно заради това не харесвам НВД, но както и…
Аминокиселини на "MLO" - HARDBODY AMINO 9000+ 325tbs. ?[quote author="Стоянчо" date="1234278494"]@Владимир92 - точно това съм пояснил.[/quote]Не говорих за теб :)
Колан за корема[quote author="dannyel" date="1234107911"]консултирах се с инструктора които ми каза че действат (поне на него).[/quote]Леле,абе кво…
доза протеин + сандвич или стойностен обяд ?При положение, че можеш да ядеш истинска храна при това доста добра защо изобщо се…
Връщане във форма ... комбинация от добавки[quote author="Sourcemag" date="1234211686"]е аз не влизам от вчера вече съм само на 3-4кг от старите…
Протеина ли е най-доброто за покачване на маса?[quote author="bero2" date="1234274827"][quote author="Ultima Ratio" date="1234247369"]Със сладко преди лягане със сигурност ще качиш :cheese: .…
Аминокиселини на "MLO" - HARDBODY AMINO 9000+ 325tbs. ?Абе хора като си купувате АК не гледате ли колко мг са ?!Сигурно протеина по…