[quote author="Владимир8507" date="1212480326"]"Прекален светец и Богу недраг" е казал народът. За мен това е едно…
Как да натрупам маса..и още нещо.От тук може да си избереш програма [url]http://www.bb-team.org/fitness/search-workout/[/url], а като добавки единствено за твоята възраст…
Вътрешна и долна част на гърдитеКофичките и набиранията ми вървят към загрявката . Иначе упражненията за гърди са ми следните…
Въпроси относно програмата миПринципно съм разменял упражнения и не е било само по тези . Кофички и набирания…
с какво да заместя набираниятаТягата си екстра въпреки, че тренирам от два месеца и в момента съм с 40…
Избор на добавки ?Така спрях се на суроватката(изолат) на ASN и сега въпросът ми е дали ще са…
Избор на добавки ?Мерси за предложенията и все пак може да чуя още мнения за добавки, които са…
Избор на добавки ?Конкретно тези неща, които съм изброил биха ли били подходящи за мен и кои продукти…
Помощ за хранителен режим ?Виждам, че така няма да ми се обърне внимание и ще пробвам да се конкретизирам…