tonu

[quote author="дебелия" date="1256133321"]Днес гледах в магазина,извара с белтък 5%,това възможно ли е? Мислех че всичката…

Nectar Sweet's Choco Truffel - когато ми намерите такъв на вкус и с такъв профил,…

Syntrax Glu FM също е доста висок клас глутамин 500г 80лв.

- 3 яйца, пържени, сирене 50-100г, малко цедено кис мляко - 150-200г свински вратни, пармезан,…

И после вземи тоя йо-йо от глада, хайде стига ... Всичко се гради с адекватни…

Пак си забавя усвояването но поне е вкусно и истинско ;) За другото не мисли.…

Ми да пречи, не само на бързината на усвояване а и на самото му усвояване.…

Гейнерите ти набавят калории, като в определени момент могат да ти заместват и едно хранене.…

[quote author="mantodeus" date="1256047837"]Тъкмо бях тръгнал да питам проблем ли е ако пия креатина и протеина…

[quote author="Ice7y" date="1242390852"]Искам да попитам изчислих че са ми нужни около 2800 калории на ден…

[quote author="kristo" date="1256051027"]eкажите ми как ги ис4ислихте[/quote] с калкулатор и : http://www.bb-team.org/articles/914/

За днес; - 3 яйца пържени, масло, пармезан, цедено мляко - 150-200г свински котлет, 50г…

[quote author="incessantforce" date="1255979591"].Гледам има хора, които го пият и са доволни.Честно казано съм с големи…

[quote author="Ultimate_7" date="1255971728"]Извинявайте че се отклонявам от темата,но не ми се правеше друга.. аа доколкото…

[quote author="Vanka7a" date="1255956590"]Ето, че днес приех и първата доза.Но не съм сигурен дали я приех…

Трагедия си момче, не може дори да се изразиш правилно, но иначе боостер си тръгнал…

Направи само едната тренировка.

[quote author="NastyNas" date="1255886460"]Началото на декември са изпитите, а ученето е много...[/quote] За Концентрация, DMAE, 5htp,…

Какво значи действа ? Правиш си хранителен режим, повече кардио и така, аз от боклуци…

[quote author="Mihail12341234" date="1255882904"]И сега ще си проличи,че с гореспоменатите неща съм много зле.Може ли да…