Благодаря за отговорите. @Ростислав, от къде мога да намеря тези готовите? Във всяка аптека ли…
Тренирам редовно а качвам килограми!Аз на снимката не виждам нищо плашещо както го изкарваш ти, а и щом казваш,…
ВВД към НВД. Темпо на сваляне на калории.Благодаря за отговорите.
cЗависи какво е мюслито.Това, което вземам е 75% овесени ядки, а другото е стафиди и…
cАз съм долу-горе по същата схема на ядене и съм доволен.Ядките може да ги замениш…
Поръчки от EUВътре съм.
Креатин + BCAAXtend - 1.24 лв на доза (сметнах го за кутията с 90 дози) ON 5000…
Креатин + BCAAМерси, Коле, ще го проверя :)
Програма за мускулна маса в 4 денаГръб след гърди и без почивка няма ли да дойде в повечко? По принцип правя…
Креатин + BCAAБлагодаря за коментарите! @Yasen Danailov не намерих много отзиви за продукта, но тези които видях…
Програма за мускулна маса в 4 денаБлагодаря на всички за отговорите. Днес почнах по сплита, който @Georgi Arnaudow предложи и наистина…
Тренировъчна програма за четири дена - мненияДа, затова са ми в оделен ден.Ще видя какво ще правя.Мерси :>
Тренировъчна програма за четири дена - мненияСтажът ми е година и до сега съм правил 1+ 3 работни серии.А рамо пречи…
Кардио тренировкаМерси!Аз така или иначе правя понеделник и петък коремни във фитнеса, така че когато ми…