на 28 години, Ученик
Ако може да ми харесате снимката :) http://www.facebook.com/photo.php?fbid=233150220078469&set=a.233149746745183.58509.180378345355657&type=1&ref=nf Благодаря :)
Дневникът на VentsiНе съм писал от доста време защото ме е хванал мързела... Тренировките по баскет си…
Augmented - no arms [M&E]Стегай се бе!
New DiaryХранене + тренировки и ще качиш 5 кг :)
Смолови аз и аз съм го правил пълния цикъл :P
Дневникът на VentsiВчера : Лег с тесен хват х2, лег-широко х3, кофички, лицеви...това без почивка в 7…
Дневникът на VentsiДнеска почивка.Ям гофрети много са яки!Купих си една бира каменица пшенично за 59 стотинки да…
Дневникът на Ventsihttp://www.bb-team.org/forums/viewthread/55476#p-681121 - Можеше и по-добре ама подцених комплекса... набрах се с 32 kg на халки…
Предизвикателството на треньорите 6 (от Юли)Мъже 16кг: Ground to overhead с 1/3BW Пръсти към лост [strong]Резултат - 133 повторения.[/strong] Лично…
Леко 'дигам тежки килограмиХаха нашия сашо ли бе :D направи 5-10 тренировки спринтове и ще го смачкаш :P
Дневникът на VentsiДнеска тренировка по баскет утре ще правя crossfit комплекс :)
It's not over until i WIN!Клек - свали щангата по надолу по този начин те захлупва... таза ти пропада май...…
Митко тренираБоби шегуваш ли се?
Дневникът на VentsiДнеска лекичко потичах горната част не съм я тренирал.
Терзанията на Крисчо..kristiancho а така става :D Янис логиката е такава ще не може да ги избяга…
Терзанията на Крисчо..Сметни като бягаш 600 метра за 64 секунди сметни за колко ще пробягаш 100 и…
Терзанията на Крисчо..Нали знаеш че тия времена не са истински :D
Терзанията на Крисчо..много яко време! :D
Дневникът на Ventsi[quote author="Madboy" date="1317758631"]Ако на тея години ми се нервиш на 20+ ще ти гръмне главата.[/quote]…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.нямат свършване ама няма да почерпиш :D