Fat pizza
Раменна преса с щангаАз от стоеж мога да изплзвам повече килограми,по - стабилен съм и като цяло в…
Лаф моабет - том петиХАХААХ малко тапня да ъплоуднем :D
СилаХа то махнаха троловете ама се появиха хейтъри :/
Лаф моабет - том петиaaaaaasadadsadsadsadsadsadsadsad каква е причината?
Holdin' It Down23 септември 2011 година,петък През целия ден правя набирания/лицеви/кофички в интервал през 1 час по…
Лаф моабет - том петиdip bar / pullup bar? calisthenics или нещо такова?
Терзанията на Крисчо..Това с винг чуна и аз преди време си го мислех,но нещо нямам голям мерак..незнам…
Holdin' It Down22 септември ,четвъртак 2011 година Тренировка в 16:00 часа Клек 1x6x30 кг 1х3х45 кг 1х3х55…
Пилешки гърди - безопасни ли са за консумация?Щом казваш : ) Значи подлеза ти е да отглеждаш пилета..profit
Пилешки гърди - безопасни ли са за консумация?Ти се притеснявай и за най - малките неща в ежедневието ти,щом ти се занимава…
Holdin' It Down21 септември 2011 година,сряда 19 часа фаст 17:30-гювеч,незнам колко,към 250 грама извара с 1 кофичка…
Пилешки гърди - безопасни ли са за консумация?идеята ми беше че са опасни но като цяло не трябва да ти пука.
Holdin' It Down20 септември,вторник 2011 година Почивка,ядене около 2000,2300 калории,яко мускулна на трицепсите от 3-4 дена правих…
FlashTerran - Цел Gold MedalНе се ли кляка бавно/спуска бавно лежанката за да може после при избутването да се…
Известна личност, чиято физика "уважавате"Известна личност..незнам дали е ,но някои я знаят като Susana spears :D някой като Zuzana…
Holdin' It Down19 септември ,понеделник 2011 година Малей докарали са въглищата и се уговорих да ги пренасям…
Holdin' It Down18 септември,неделя 2011 година Днеска..въй лек бая ядене имаше,почивка цял ден в нас не ми…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!a,лол така ли се гледало :D благодарско за линка и обяснението
Holdin' It Down17 септември,събота 2011 година Днеска ще съм на Warrior diet...20 часа фаст :Д И май…