Велико Иванов
на 34 години
Нямам си и идея на какво мяза тва чудо,но ако сиренето е качествено , олиото…
БАДЕМИСуровите бадеми са си супер, обаче се насочи към някаква диета НВД/РБД или нещо от…
Дневникът на Велико ИвановБележка:Сутринта си промених малко плана и днес тренирах в училищния фитнес,за да спечеля малко повече…
Дневникът на Велико ИвановРБ-ден 1)07:45-6б+2ж+150гр "пълнозърнеста" багета+50гр маслинки+[color=green]Витамин[/color]+Енергийна напитка Adrenalin-без захар 2)10:45-Тостери от 150гр пилешко бяло месо и…
Нещо там.Дай си пълна почивка за няколко дена от храна и тренировки,друг начин няма.Аз лятото, така…
Дневникът на Велико ИвановТъкмо хапвам изварата Елена в момента и въпреки доста ниската цена мога да кажа,че на…
Дневникът на Велико Ивановеее,човек не може всичко да знае :)
Дневникът на Велико Иванов[quote author="korpusito" date="1263228930"]Никога не съм виждал такава извара :gulp: Иначе цената наистина е добра.[/quote] То…
Дневникът на Shakita[quote author="Владимир92" date="1263222973"]Половината от последното хранене ако беше сложила при закуската щеше да е идеално,…
Дневникът на Велико ИвановПробвах я на вкус и на ронливост е почти същата и честно казано ако ми…
Дневникът на Велико Иванов[size=4]НВ-ден[/size]-малко по-необичайно хранене днес,но пак добро 1)07:40-5бр яйца в краве масло+150гр ръжен хляб Симид+[color=green]Витамин[/color]+нескафе 2)10:45-200гр…
Дневникът на Велико ИвановНВ-ден Ставане 09:20 1)09:30-5бр яйца в 10-15 краве масло+150гр ръжен хляб Симид+нескафе+[color=green]Витамин[/color] 2)13:00-Кюфтаци от 250гр…
Дневникът на Велико ИвановВВ-ден-заспал ден 1)08:30-6б+2ж+150гр овес ---спане до 12:20--- 2)12:30-150гр пилешко бонфиле+150гр овес 3)16:00-150гр пилешко бонфиле+150гр кафяв…
Дневникът на Велико ИвановБележка:Абе днеска днеска много заспал ден и на мен и на майка ми и на…
Дневникът на gogata2427Абе ти,че си на 14 и си започнал още от 13 евала,аз започнах да тренирам…
Дневникът на gogata2427[quote author="Владимир92" date="1263029560"]Ооо да, аз апетит почти никога нямам особено за овес,ориз,мръвки и яйца затова…
Дневникът на gogata2427[quote author="Владимир92" date="1263029951"]Когато ходя на кафе - пия чай или кафе или минерална вода. Като…
Дневникът на gogata2427[quote author="Владимир92" date="1263028910"]И аз излизам с приятели, но не пия. Това ни най-малко при пречи…
Дневникът на gogata2427[quote author="gogata2427" date="1262973138"]Ядене : [color=blue] 2кебапа+кюфте Тренировка+2xДъълго кафе без захар+1гр.Л-карнитин 200гр.Пилешки пържоли 30гр.Суроватка+10гр.БЦАА+5гр.Л-Глутамин 170гр.Извара ================…
Дневникът на Велико ИвановЗа мелатонина,ефект на пристрастяване или привикване не съм усетил до момента,просто,когато го ползвам нямам никакви…