Student
Musashi :wink: 1 kg - 158 лв
тренировачна програмаМи начи нема никакъв проблем продължавай си така :wink:
Какво представлява това !!![quote author="BB_SenTineL"]10х,а да попитам още нещо.С една и съща тежест ли да права упражненията или…
Относно предаването Фитнес МанияЗа каталога наистина е безплатно миналата година го пратиха на майка ми незнайно защо,но разбрах…
тренировачна програмаНе е грешно вобще,но нали и неделя почиваш ???
Какво представлява това !!!За гърдите е точно така например първата седмица правиш # Повдигане на щанга от лег…
от кои притеин да си взема?Про голд 90 - лично мнение :)
Проблем с краката .. ?[quote author="Size"]кисти и подобни .[/quote] Ти вобще знаеш ли какво означава това ??? Изръси голяма…
тема за хора над две години стаж![quote author="^MaD^"]много е зле стария ти сплит ! препоръчвам ти да по чонеш по 3…
Топалов световен шампион по шах!!Бравооооооооооооо :D
Заслужава ли си да се тренира Силов тр. в Б-я?Като почнете с тъпите теми........ми идва да си изпия креатина :lol:
Магазин за хранителни добавки?????БИЛА !!!!
Пилешки гърди - откъде?Пич и аз съм от младост има някакъв склад в Горублене кадето има мнохо хубави…
Аминокиселини и креатинНито креатина нито другите хранителни добавки имат странични ефекни.Единствено при креатина през първите дни като…
Да попитам:Първо:добре дошъл в форума. Второ:Препоръчвам ти да прочетеш сайта в него има всичките отговори коието…
Мускулни упражнения за начинаещи.[quote author="ludacrisgta"][quote author="Sparkito"]не значи да правиш лицеви опори,набирания,кофички ще ти помогнат много човече[/quote] по-ясно моля[/quote]…
Без плочки?Ми ако имаш като неговото тяло според мене няма смисъл от преса ;)
РожденикАре честит и от мене и всичко най най ;)
объркан съм[quote author="Петко К"][quote author="bolkers"]ето така: гърди бицепс гръб трицепс рамо крака :arrow: :wink:[/quote] И с…
С какъв тип мускулатура съм аз???офф: А каква е разликата между всичките деления :shock: ???