Каква е тая храна бе момиче, я се вземи в ръце, че ще вземеш да…
Dreams Come TrueНе знам колко човека трябва да ти кажат, че храненето ти е супер зле, за…
Never back down :) BEAST MODE in action :DТова се казва храна и трениране, направо ми прави кеф да ти чета дневника. Дори…
Продавам НОВИ Оригинални анцуг Puma размер: L и тениска Slazenger Размер:LКакъв е смисала от оправдания? :) Успех с продажбата.
Dreams Come True[quote author="Dream girl" date="1391634548"]Дайте ми съвет как да постъпя[/quote] Прибери се вкъщи и изяш един…
От къде да набавям мазнините.[quote author="Adriana Dacheva" date="1391023610"]Проблемът с нея е, че е много калорична.[/quote] Е то всяка една…
Препоръка за хранителна добавка за отслабване[quote author="Katiq Петковa" date="1391085703"]Извинявам се, но не мога да го споделя. Дал съм 70 лв.…
гинекомастия ли е ?Никаква гинекомастия не е това, особено пък ако не взимаш нищо притеснително, а така като…
Never say no to щанга.Бързото сваляне на мазнини става само със доста загуба на мускул... обикновено към 50 на…
Мнение и съвети за моята ВВДТези статии са ми добре известни, дори в самите тях е споменато, казано с две…
Мнение и съвети за моята ВВДНяма кой да успори факта, че 50г ядки са почти еднакви калории като 200г ориз.…
Няколко въпроса за НДВ-ВМ и калории[url=http://www.bmi-calculator.net/bmr-calculator/metric-bmr-calculator.php]Тук[/url] има един друг калкулатор, който също може да ти бъде полезен. Не забравяй, че…
Първо да качвам или да свалям?Като за начало бих ти препоръчал да правиш следното: Понеделник: Кофички + Набиране Вторник: Мъртва…
Отслабване и стягане ;)Много ми се иска да бъда по-мек с теб, но като гледам хората вече са…
Мнение и съвети за моята ВВДДобре де, 6-те хранения дневно от кога са грешка? Разбрахме, че не е нужно да…
Как да подобря бройката на лицевите опори?[quote author="Даниел Бонев" date="1388775722"]Добре, щом си прочел мненията, не разбра ли че не мога кофички…
Начало12 посещения за месец, да не се сецнеш...
Помощ с хранителен режимКато чета въпроса, все едно да ида на сервиз и да им кажа, "Колата нещо…
Как да подобря бройката на лицевите опори?Сумати мнения написа, а накрая нищо. 4 упражнения трябва да правиш и да наблегнеш на…
Нова във фитнеса- нужен ли ми е протеин- хранителна добавка след тренировка?[quote author="Gledam Tupo" date="1388238838"][quote author="Koribana" date="1388236440"] една моя приятелка направи бедра като на културист с…