avitohol

avitohol

Коронавирус в България

Проблемът на конспЕраторите в БГ е, че едните русофило-комуно-путинисти обвиняват за всичко САЩ и Европа,…

Коронавирус в България

Последните конспЕрациЙ са как тайно слагали 5G мрежи, възползвайки се от "несъществуващият" вирус. Снимка на…

Коронавирус в България

По площадките глобяват, по църквите на Великден ще глобяват ли, хаха. Вчера гледах някакъв клип,…

Коронавирус в България

Ами виж сега, аз никой не оправдавам или нападам, опитвам се да бъда обективен. Но…

Коронавирус в България

За Хамериканците не мисля, че може да се направи категорична извадка "тъпа нация". Много клишета…

Защо тренирате фитнес? Кое ви стимулира?

От 115кг. преди няколко години, в момента съм 85кг. Оправяне на стара травма на коляното…

Здравина на Пудовка АБФИТ

Като гледам, това си е cast iron/ излято желязо/ чугун. Тоест пудовката е цяла излята…

Стак за повишаване на тестостерона

Има ли смисъл, когато човек е в нормалните хормонални стойности, да употребява добавки "стимулиращи тестостерона"?…

Стак за повишаване на тестостерона

Мъж на 25 години какви ли проблеми ще има с произвеждането на тестостерон, че да…

Коронавирус в България

Миналата седмица отивам в един турски магазин. - Колко е санитайзъра за ръки - 20…

Коронавирус в България

В Лондон вече се намира тоалетна хартия. Може човек да вземе само по 1 пакет…

Коронавирус в България

Кажете нещо за тоалетната хартия, защо всички купуват по 50 ролки. Аз съм 92-ри набор,…

Коронавирус в България

[quote author="Димо" date="1584889904"][quote author="avitohol" date="1584888966"]няма страшно, дори и да се разболеете, ще оздравеете, дори може…

Коронавирус в България

Работя в Англия от няколко години, от известно време съм в Лондон/ Кингстън. Наложи ми…

Хоум - фитнес

Австралийски набирания под масата, плюс раница с тежести на гърба или на корема. Няколко кръга…

Дискова херния

Това за дисковата херния... По мои си лични наблюдения съм забелязал, че някак хората, които…

90-килограмов се набира

То като цяло навсякъде из Балканите има какви ли не мусаки. Даже и араби съм…

ПАРАДОКС: Редовни тренировки, здравословно хранене и въпреки това сериозно качване на мазнини

Най-лесно е да си сметнеш калорийният баланс. От личен опит ти казвам, че това нещо…

Редуване на упражненията

Да, хубаво е. Дъмбелите също имат предимства. Например ако имаш някакви мускулни дисбаланси. С дъмбелите…

Нов човек влиза във фитнеса и...

Аз когато съм в нова и непозната зала също си "гледам като клошар". Случи ми…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1