Проблемът на конспЕраторите в БГ е, че едните русофило-комуно-путинисти обвиняват за всичко САЩ и Европа,…
Коронавирус в БългарияПоследните конспЕрациЙ са как тайно слагали 5G мрежи, възползвайки се от "несъществуващият" вирус. Снимка на…
Коронавирус в БългарияПо площадките глобяват, по църквите на Великден ще глобяват ли, хаха. Вчера гледах някакъв клип,…
Коронавирус в БългарияАми виж сега, аз никой не оправдавам или нападам, опитвам се да бъда обективен. Но…
Коронавирус в БългарияЗа Хамериканците не мисля, че може да се направи категорична извадка "тъпа нация". Много клишета…
Защо тренирате фитнес? Кое ви стимулира?От 115кг. преди няколко години, в момента съм 85кг. Оправяне на стара травма на коляното…
Здравина на Пудовка АБФИТКато гледам, това си е cast iron/ излято желязо/ чугун. Тоест пудовката е цяла излята…
Стак за повишаване на тестостеронаИма ли смисъл, когато човек е в нормалните хормонални стойности, да употребява добавки "стимулиращи тестостерона"?…
Стак за повишаване на тестостеронаМъж на 25 години какви ли проблеми ще има с произвеждането на тестостерон, че да…
Коронавирус в БългарияМиналата седмица отивам в един турски магазин. - Колко е санитайзъра за ръки - 20…
Коронавирус в БългарияВ Лондон вече се намира тоалетна хартия. Може човек да вземе само по 1 пакет…
Коронавирус в БългарияКажете нещо за тоалетната хартия, защо всички купуват по 50 ролки. Аз съм 92-ри набор,…
Коронавирус в България[quote author="Димо" date="1584889904"][quote author="avitohol" date="1584888966"]няма страшно, дори и да се разболеете, ще оздравеете, дори може…
Коронавирус в БългарияРаботя в Англия от няколко години, от известно време съм в Лондон/ Кингстън. Наложи ми…
Хоум - фитнесАвстралийски набирания под масата, плюс раница с тежести на гърба или на корема. Няколко кръга…
Дискова хернияТова за дисковата херния... По мои си лични наблюдения съм забелязал, че някак хората, които…
90-килограмов се набираТо като цяло навсякъде из Балканите има какви ли не мусаки. Даже и араби съм…
ПАРАДОКС: Редовни тренировки, здравословно хранене и въпреки това сериозно качване на мазниниНай-лесно е да си сметнеш калорийният баланс. От личен опит ти казвам, че това нещо…
Редуване на упражнениятаДа, хубаво е. Дъмбелите също имат предимства. Например ако имаш някакви мускулни дисбаланси. С дъмбелите…
Нов човек влиза във фитнеса и...Аз когато съм в нова и непозната зала също си "гледам като клошар". Случи ми…