на 36 години
Много е хубаво.Ако сложиш при гърба/гърдите - крака,а пък преди и след тази тренировка правиш…
aКато качиш още 30кг, ще поговорим за изоставане.Сега си просто кекав.
Да кача килограми или не?И само между другото,тъй като съм следил прогреса на въпросния човек отблизо...преди да стигне сегашната…
Корекции в структурата на тялото?Продължаваш обаче с тия простотий за патката.Представям си колко си се филмирал и как след…
Може ли да се направи хубаво тяло чрез плуване?Бодибилдинга не ставал за отслабване?Кажи го на милионите хора отслабнали с вдигане на тежести.
Как да убедя нашите че протеинът не е вреденДа и всъщност ми се струва,че ти трябва разбереш какво е сарказъм или да се…
Как да убедя нашите че протеинът не е вреден[quote author="Христо" date="1355165376"]Аз току що разбрах....[/quote] Незнам,но ако това е някаква шега,която не разбирам се…
Личен треньорНезнам,но си мисля че ако не търсиш някой да ти помогне със заучаването на по-специални…
Как да убедя нашите че протеинът не е вреденЧе не е вреден е ясно,ама за какъв чеп ти е на тебе протеин на…
Чийт хранене в основен периодНе че нещо,ама си е меко казано малоумно да не хапваш,каквото ти се дояде.Подрастващи мъже…
Какво е това? Съвети за лечение.Ами на 99,9% съм сигурен,ама винаги можеш да питаш майка си,тя знае със сигурност какво…
Какво е това? Съвети за лечение.Това ми прилича на прясна стрия,честито.
Нещо да подобря?И ако беше обяснил за какъв застой(понеже не е само един вид) става въпрос,някой може…
Предложете упражнения, които натоварват минимално рамотоИ чети повечко книжки/учебници.
Добра ли е тази програма?Невероятна програма.Толкова е добра,че ако някой ти я е препоръчал,трябва да го издирим и да…
Относно качване на ММТова важи за всяка форма на креатина.Направи ли си труда да прочетеш статийте,за да разбереш,че…
Относно качване на ММЗнаеш ли какво,луд? Ти си чети рекламите на производителите(без лично да си пробвал,кой да е…
Относно качване на ММ[quote author="Mitko Maidena" date="1354989904"]А колкото до монохидрата са пари на вятъра при доста хора не…
Съвети за програмаФакт е че в началото каквото и да правиш се прогресира.И аз бях един от…
Лаф моабет - том седмиНякой може ли да препоръча някакъв лаптоп в ценовия диапазон 600-700 лева?Ще се ползва основно…