Проблема ти главно е породен от това, че имаш мухал у вас, в помощението, където…
КатерачНещо ми убягва логиката на всичкото това нещо. И как така не ядеш месо, в…
Проблем с изготвянето на режимАми според мен трябва да си оставиш само закуска, обяд, следобедна и вечеря.. не виждам…
Фитнес и отслабванеФитнесът е добър вариант, но е по-важно да си оправиш храненето. Почни някакъв хранителен режим.…
Проблем с изготвянето на режим[quote author="didi b" date="1380996358"]Здравейте! :) На 17г съм, тренирам 3-5 пъти седмично, целта ми е…
Дневникът на РенитоИ аз съм така в дните, които правя крака .... не мога да се спра…
Amix whey pure fusion - мнения?Кольо Пияндето ме е разбрал правилно :) Аз не търся заместител на хранене именно поради…
Екранни имена + повече от една регистрация[quote author="Кольо Пияндето" date="1380914046"]Адриана, за друго говорим в момента.[/quote] Моят пост е по отношение на…
Пълнозърнест хлябДобре, както кажеш:) Сигурно го месиш лично и затова си толкова уверен,че е истински 100%…
Поддържане на килограмиПила съм ги, много са добри :) Действат и лично аз нямах никакъв проблем с…
Amix whey pure fusion - мнения?Благодаря ви много за мненията, момчета:)
Екранни имена + повече от една регистрацияСмятам, че ограничаването на профила е въпрос на личен избор и всеки има право сам…
Пълнозърнест хлябВзе ми думите от устата :) Освен ако не си правиш ти пълнозърнестия хляб.. не…
Поддържане на килограмиДобре е, че си го сметнала с този коефициент, за да не ги завишаваш допълнително.…
The changeНамалените въглехидрати :)
Поддържане на килограмиСподели какво си изчислила, за да те насочим, доколкото можем, защото тези неща са доста…
Мнение спрямо храненето ми!Недей да пържиш със зехтин :) П.С. Да се аргументирам защо аз смятам така чрез…
Дневникът на ЛилиТози прозорец без храна от 11:30 до 6 ..... и евентуално,ако приемем, че това ти…
Отчета на готвача - ентусиастМОЛЯ ТЕ, оправи си поне заглавието на дневника, защото е много дразнещо и набиващо се…
Какво да добавя или да премахна в моя хранителен и тренировъчен режим?[quote author="Александър Костадинов" date="1380627666"]От хранителния режим може да махнеш млякото и да го замениш със…