Tony Leen
Според мен нямаш нужда от добавки, но ако толкова държиш може да си продължиш и…
Дневника на Юли "Самоковеца"[quote author="Yuliyan Mishev" date="1488479787"]Офф.. не искам, никои да не ми каже какво да прая запомнете,…
Препоръчайте ми хубав и качествен протеинНе ти е нужен протеин на прах за да топиш мазнини
Дневникът на Владко.[quote author="Узурпатор" date="1488477296"]А като спиш по 12 часа мускулите сами се качват и без тренировки[/quote]…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding!02.03.17 Храна 600г пилешко 5 белтъка 2 жълтъка 600мл мляко 100г сирене 50г телешки дроб…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding!И аз искам такиа ръКИ чоек..бааси големите :D [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=N5hISHF3HGo[/youtube]
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding!Ето клипче нагърмя яко миналата година - Баси големите ръКИ чоек.. [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=GSxDFLbv4Zg[/youtube]
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding![quote author="Pleasure" date="1488381191"]Не че искам да хейтя, но защо всеки втори пише ръКИ? Смешно ли…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding!Честита баба ви марта! :D Храна 600г пилешко 5 яйца 600мл мляко 100г сирене 50г…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding![quote author="ME4O_TURIST" date="1488311682"]Стига ве ,тигре ! Изяждаш един вагон с храна, изпиваш един наръч добавки,…
Гъсти косми по ръцете[quote author="ME4O_TURIST" date="1488271149"]Единственото по-тъпо нещо от това да си мажеш космите по ръцете с кислородна…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding!28.02.17 Храна 10 яйца 600гр пилешко 500мл мляко 200г питка 50г сирене 50г солена сланина…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding![quote author="Smeagol" date="1488219991"][quote author="Tony Leen" date="1488208117"]Днеска сутринта ходих да давам кръв за хормоналните изследвания. Отдолу…
Дневникът на Владко.[quote author="Leeroy Jenkins" date="1488218337"][quote author="Tony Leen" date="1488218124"][quote author="Leeroy Jenkins" date="1488213694"] Хранене: закуска: 50-60гр. овесени ядки…
Дневникът на Владко.[quote author="Leeroy Jenkins" date="1488213694"] Хранене: закуска: 50-60гр. овесени ядки 200-300ml прясно мляко с масленост1.5% обяд:…
Дневникът на Владко.[quote author="Боян Д." date="1488215187"][quote author="Tony Leen" date="1488202534"] дали ще тренира с техника или без няма…
Гъсти косми по ръцете[quote author="БПН" date="1488209711"][quote author="Tony Leen" date="1488207551"]При повечето хора космите стават руси лятото, но пък ако…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding!хоп троп 27.02.17 Храна 300гр пилешко 2 големи дюнера с месо 500мл мляко 100гр сирене…
Гъсти косми по ръцете[quote author="Mihail Ivanov" date="1488205276"]Надявам се ся лятото да поизгорят малко от слънцето и като хвана…
Гъсти косми по ръцетеАко имаш машинка за подстригване - минавай космите с нея направо.