Tony Leen
Тези коремни с тежест ли ги правиш? дъмбел, диск? Не би трябвало да изпитваш нетърпими…
Препоръка за цинк[quote author="Beatmaker" date="1466171353"]Взех си оптицинка, но имам няколко въпроса. 1.С вода ли е най-добре да…
Cable Push-Pull[quote author="James Hinks" date="1466151611"]Що не вземете да пробвате пуш-пул с по-сериозна тежест и тогава да…
Изгаряне на мазнини през лятото.[quote author="Владислав Владов" date="1466101287"]Закуската - добре, мога да се примиря с нещо друго, пък и…
Азотен бустер без креатин.[quote author="Валери Иванов" date="1466101408"]Защо трябва да има контра на моето мнение ? [/quote] Не правя…
Нека се справя с депресията![quote author="Trayan Goshev" date="1466106459"][quote author="Ростислав Арнаудов" date="1466080181"]Яж пред огледалото, гол :)[/quote] Това единствено би довело…
Ниско кръвно налягане след тренеровка?!Един диабетичен шоколад след тренировка ще ти свърши работа.
Ефективно или опасно?[quote author="Pepo Pepov" date="1466078901"]Та, 100те грама овес сутрин удачни ли са за целта?[/quote] Ако си…
Изгаряне на мазнини през лятото.Здравей и добре дошъл във форума! [quote author="Владислав Владов" date="1466079702"]сандвичи за училище (2 на брой,…
Азотен бустер без креатин.От къде си сигурен, че се нуждаеш от азотен буустър? Аз на твое место бих…
Cable Push-PullКакви ли не упражнения измислят хората само зарад едните лайкове и събскрайбове. Упражнението е небалансирано…
Мнение за хранителен режим[quote author="ivan ivanov" date="1465999027"]ще мога ли да качвам килограми с този хранителен режим 80 кг…
Турнир по лег - Хасково.Какви са условията за участие? Дай повече информация ))
Нека се справя с депресията!Здравей и добре дошъл във форума! :) [quote author="Trayan Goshev" date="1466016542"]мисля, че съм пристрастен към…
Дневникът на един teen![quote author="KaiP" date="1466007529"]азделям жълтък от белтък, защото в жълтъка се съдържа холестерол. [/quote] Оставяй на…
Ефективно или опасно?[quote author="Pepo Pepov" date="1465984703"]-10 белтъка 3 жълтъка, фреш, кафе, 50гр сурови ядки и малко стафиди…
Дневникът на един teen![quote author="KaiP" date="1465944114"]13.06.2016г, 14.06.2016г Порциите ми идват големи, май ще ги намалим, ама се чудя…
Когато свършат добавките - накъде?[quote author="Y Valk0v" date="1465965370"]Креатина какъв да бъде - чист креатин или креатинова матрица (size on…
С какво да заменя киселото мляко?[quote author="Никол Иванова" date="1465933508"]Добре ще пробвам, благодаря ти много! 4 белтъка + 1 яйце +…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата[quote author="Daniel Georgiev" date="1465968319"]14.06.2016г. Лявата ми ръка е извън строя заради лек инцидент. Карах на…