Anelia

Тренирам два пъти в зала, после по цял месец не влизам и като вляза пак…

И моите винаги стават така ама си ги пия, нищо ми няма. А мирисът е…

[quote author="Yomo Yomo" date="1419884541"] Хранене 1 (07:00ч) - кофичка кисело мляко с мед и 50г…

[quote author="Стоил Антониев" date="1420452886"]Ако има период от деня, във който не сте гладен, значи не…

Днес доста ми вървяха краката и 3 часа и 20 минути си изкарах безпроблемно. То…

Вчера и днес бягам, че градусите много паднаха и ми е студено с колелото. Вчера…

[quote author="Radost_nezemnA" date="1420730314"] Страх ме е да не предам това...[/quote] Оу, де това "предаване" да…

Е, Радост, щом не помниш как се е озовал в шкафа, може просто да си…

Прескочих и 3-часовата граница на зимните тренировки и хвръкнах направо на 5. Денивелация 1100 м…

Здрасти, Ами сега зимата е ок положението с цикъла, днес ми свършва даже. Ужас, днес…

Малко офф топик: видях аватара с момиче и си помислих, че авторът е жена. Тъкмо…

За много години, приятели! Първи запис в дневника за 2015. Май приключих с фастването, а…

Здравей, Твоят проблем очевидно е за специалист. Недей да чакаш повече и да отлагаш. Купи…

[quote author="fire.is.my.nature" date="1419325329"] [em]55,5 кг -предцикълно, отслабвам [/em] * Само аз ли умирам от студ?!?[/quote]…

Снощи не успях да заредя достатъчно количество храна и днес не фаствам. Още сутринта усетих…

По-добре е да въртиш на ниска степен, но бързо. Пулсът се следи, но не мога…

Зависи...я тренирай и после си легни без да вечеряш и ще видиш как още докато…

Не съм вярвала, че ще напиша това, но ето, всичко си има време и място.…

[quote author="Saudade" date="1419710031"] Днес имах една малка изненада - По незнайни причини, уредът (Снимка) пристигна…

Здравей, Аз съм правила кардио на гладно, но след кафе без захар: то ме събужда…