Nasko

[quote author="Sportex" date="1373543426"][quote author="Nasko" date="1373541568"]http://9gag.com/gag/aBRqoPO хахахаха от сутринта 4-5 зелени чая + 6 кафета (силни)…

http://9gag.com/gag/aBRqoPO хахахаха от сутринта 4-5 зелени чая + 6 кафета (силни) :D :D

Овлажнителни кремове, може и бебешко олио.

Най-вероятно не правиш упражненията правилно (с едната част буташ повече), но до няква степен е…

Е при мен само преди тренировка са 4-6 кафета... :D

[quote author="A.W.E.I.T" date="1373290025"][quote author="Nevergiveup" date="1373288859"]Кофеина принципно не ми действа в нормални количества.. така,че не стига…

Това изморяване се дължи на НЕпостоянство, то и всеки ако спре за месец време и…

[quote author="Ragnar Lodbrok" date="1373194099"][quote author="Solomon Kane" date="1373192024"]а колко се надявах, че темата е пусната от…

[quote author="El_tiggeraso" date="1372779788"][quote author="Nasko" date="1372776899"]По-важното е да си с отрицателен ОКБ.[/quote] Така е.Не дай си…

По-важното е да си с ОКБ.

Мускул като мускул...

Както и тази :D :D [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=g7IVAH1JauE[/youtube]

Някой помни ли тази песничка :D [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=4C3umDN3voo[/youtube]

[quote author="Мирослав Николов" date="1371812890"]Мне братле, просто не знаеш какво е да влезеш мотивиран и нахъсан…

[quote author="Мирослав Николов" date="1371808722"]Ако питаш какви песни пуска инструктура - няк'ви балади, индийски, понякога и…

[color=red]18/06/2013[/color] 6:55 ставане 7:00 75-100гр. кашкавал, 6с.л. мюсли, кофичка кисело мляко 3.6% 12:30 салам и…

Бързо някой от Монтана, на който му се тренира(ако има такъв).

аааа е тфа е да неможеш да заспиш и да решаваш задачи по математика на…

Гребането с щанга е най-добро, иначе с дъмбел.

Еми екстра значи.