на 33 години
19/09/12 Закуска: банан, пъпеш, 1/2 ч.л. чия, шепичка грозде. Латте. банан и грозде замразени. Обяд:…
xПредлагам да зарежеш кантара, освен ако няма да влизаш в състезателна категория. Хвани метъра и…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВД18/09/12 закуска: 2 лъжици домашно сладко от къпини, овесени ядки, латте, една препечана филийка пълнозърнест…
Teddy Bear - The new beginning :)Meн пък друго ме озадачава. Момичето и в стария, и в този дневник (по)каза, че…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВДХахах, пълнежът за чийзкейк, да той е много голямо изушение - представлява основно сирене, яйце…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВД15/09/2012 закуска: малко диня, 1/2 ч.л. чия, фъстъчено масло латте. обяд: пилешки гърди, домат, микс…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВД14/09/2012 Закуска: пълнеж за чийзкейк (свърши най-накрая, дяволското дело, как не мога да му устоя),…
Дневникът на ЗорницаУффф, как се тъпча и аз с тия латета, толкова много мляко, понякога страдам после…
Ейми дневник9,1 % мазнини? Извинявай за публичното възклицание, ако искаш ми отговори на лично, ама цикъл…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВДИлияне, мерси (F) 13/09/2012 закуска: овесени ядки, 1/2 ч.л. чия, мляко, 1/4 авокадо 2 латтета…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВДХммм, чак сега се загледах в стевията си. Bulking agent: Maltodextrin sweetener: steviol glycosides Продуктът…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВДНе път, а съд, и да разширена вена имам предвид. Диагностиката ми я прави майка…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВДвчера - почивка 12/09/2012 Овесени ядки с няколко лъжици кисело мляко, 1/4 миниатюрно авокадо, 1…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВД3 дни не бях писала, че с какво ли не се занимавах, започва повечко учене…
Дневникът на ЗорницаМного ти е малко храната. Никой не е казвал вечеря за сметка на закуска. Това,…
Дневникът на ЗорницаНе пропускай хранения, защото стресираш организма си, той мисли, че го чака гладуване, забавя метаболизма,…
Дневникът на ЗорницаПодходът ти към интервалното кардио е добре да се промени, [url=http://www.bb-team.org/articles/4378_hiit-high-Intensity-interval-training]ето тук[/url] има малко инфо.…
Дневникът на ЗорницаАко и вечеряш ще е супер. Нещо различно от сливи. Пак белтъче. И мазнини. Сурови…
Снимка на деняОпи, пак на върха на хълма, който май вече си катеря всяка седмица за разнообразие.…
Дневникът на ЗорницаЩе ти пиша на лично, че мод-овете ще се карат, да не го обръщаме на…