Аз лично не виждам с какво освен с името си, тези са по-добри от Рами:…
Mr. Olympia 2013Той и Фил не е от най-широките, ама .... Снимките малко или много лъжат. Пича…
Mr. Olympia 2013Аз пък смятам, че Кай има шанс да спечели. Стига да изкара по-добър "пакет" от…
какво мислите за стака миПротеин+креатин+някаква диета за качване и вече ако искаш глезотии може да добавиш и гейнър, друго…
Мазнините изгарят в пламъците на въглехидратитеА мерси, тия дни ще направи и ще кажа какво е станало. :Д
Mr. Olympia 2013Тая Олимпия обаче ще е адски интересна. Кай според мен трябва да си оправи трапеца…
Mr. Olympia 2013Краката на Кай са по-големи от на Фил, ама пък Фил има убийствена предмишница и…
Mr. Olympia 2013Кай е към братята Масълмедс. Аз обаче не смятам, че това беше причината. За мен…
Мазнините изгарят в пламъците на въглехидратитеЯ кажи как точно го правиш тоя Кекс :Д Аз скоро ще минавам на ВВД…
Бягане с фолио[quote author="Психопат съм малко аз" date="1375298808"]Значи да кажа мойте резултати от тичането с найлон.Пролетта на…
Mr. Olympia 2013Джей не бих казал, че е свършил. Човека тоя месец направи 40. Няма шанс за…
Бест бърнър 2013 ?Тия Helios и ECA къде могат да се намерят ?
Мазнините изгарят в пламъците на въглехидратитеНякъде към 11-12% трябва да съм. Към 92-3 кила. Първи Юни почнах да чистя, като…
Мазнините изгарят в пламъците на въглехидратитеЗа мен поддържането със свалянето и качването е като детска игра. Във всяко отношение и…
Мазнините изгарят в пламъците на въглехидратитеПредполагам, че иска да кажа, че аминото в протеините не са достатъчни. Също така релеф…
Мазнините изгарят в пламъците на въглехидратитеАз имам приятел от фитнеса, който е абсолютна машина, в момента е 103 кила, а…
Смяна на режим при почивка от 2 седмица(От НВД към РБД), въпроси.Някой наясно да каже добре ли ще е да сменя НВД С РБД за 2…
Ориз или овес?Че кво може да ти стане ако приемаш 300гр. овес на ден ? Да получиш…
Стевия и термична обработкаДоста интересна тема изрових. Как беше тортата да попитам ? Аз не виждам лошо ако…
От значение ли са въглехидратите в сиренето?Е то няма как да знаем кое е истина и кое не. По принцип сирене…