Зизу

Благодаря, ще пробвам. Може и да ми се получи.

И аз й се зарадвах, получи се жестоко. Предвид, че не съм добър кулинар, напоследък…

Така правя, но не става. Утре ще пробвам пак. Благодаря.

[color=blue]Храна 24.08[/color] - 1460 калории 1. палачинка с яйца, кокос, ф.м. 2. салата зеле с…

Страхотен дневник

[color=green]Активност[/color]: Джаки https://www.youtube.com/watch?v=L_jB804RVWg [color=blue]Храна 23.08[/color] 1. яйца, авокадо, домат 2. зеле, котидж, зехтин, кюфте 3.…

[quote author="Bart Simpson" date="1503432055"] Зизу, в 70% от дните не прехвърлям 1300 калории, а в…

След коментара ти, реших да видя как се храниш. Явно държиш много голям дефицит в…

[quote author="Bart Simpson" date="1503422014"]Пиша и аз без да догледам,наистина е 180. Греда.[/quote] нищо, радвам се,…

[quote author="Bart Simpson" date="1503416073"]Това е моята храна за три дни. Залагам две бири, че тази…

Мисля, че е добре. 1440 калории [color=blue]Храна 22.08[/color] 1. Яйца, бекон, краставица; 2. Вратна пържола,…

Благодаря, много сте мили. От днес започвам едно предизвикателство. Връщам се отново в мазния отбор.…

Ето го и днес - Големият ден - моят ден рожден! Закуска: две филийки с…

Браво Моника, възхищавам ти се! Много си дисциплинирана, и за ставането рано, и за храненето,…

20.08 - днес имах голямото желание да изкарам един плодов ден! Това е предизвикателство за…

19.08 - отново празненства закуска: грейпфрут, оризовка с тахан; обяд: салата спанак, лимец, домат и…

18.08 [color=blue]Хранене - 1040 калории[/color] 1. бананова палачинка ; 2. домат, краставица, авокадо; 3. оризовка…

Имахме гости, имах рожденик. Това е положението. Редно е днес да Фнимавам какво ям, че…

Привет, бих искала да споделя зависимостта, която има при мен: лошо хранене=тежък ПМС и МЦ.…

за днес не много режимно, но за именичката!