CA

cafu

на 37 години

Коремни преси с тежест

амм, пробвай и ша усетиш тръпката :lol:

плътност

офф:/ Някой хора към това се стремят ( включително и аз ) не виждам защо…

Малко помощ ако може :)

Ние тази тема я превърнахме на диалог, но карай така трябва :p Ми начи аз…

Малко помощ ако може :)

@Voyager благодаря ти за изказаният пост, поне си направи трудът . Но виж сега, аз…

Помощ :X

[quote author="djpetko"][quote author="cafu"]Вместо да отварям нова тема, ще задам още един въпрос : упражнения за…

Малко помощ ако може :)

тва не го вярвам, много хора се заблуждават със теорията, че върху мазнините могат да…

Помощ :X

Вместо да отварям нова тема, ще задам още един въпрос : упражнения за малкта талия…

Малко помощ ако може :)

извинявам се, но защо сменяте самата формулировка на темата.. моля ви за НВД, и със…

Помощ :X

хмм ми незнам това дали ще помогне, по-скоро ако сложа тежест на краката и се…

За ОКБ

като кажа, че съм 56 кг. всеки си мисли че съм някакав комар.. но не…

За ОКБ

Ами не, точно това беше идеята на въпросът ми просто не мога да си обясня…

Помогнете ми с НВД-то

Проблемът ми се състой точно в това, че аз мога да си намеря НВД, но…

Трябва ми адекватен съвет

Тази програма как ви се вижда? ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА ( начинаещ ) първи ден - гърди,…

Трябва ми адекватен съвет

e как според теб ще бягам сутрин като от 7.30 до 2 съм на училище…

Трябва ми адекватен съвет

Благодаря ти, elfisha_np. . . други препоръки ?

Нужно ли е?

@kokoesmrt Искам само да те попитам дали знаеш как да си изчисля дневното количество на…

Моля за помощ, начинаещ съм

[quote author="ridddick"]на теб точно НВД ти трябва-както си 56кила на 170см мисля че ще изглеждаш…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1