на 34 години, Люлински оръфляк.
affinitone max factor :D и никой няма да ги забелязва ...
Щура цел, да издържа до 10 пъти повече от зайчето на Duracell@gazena gadinka Мерси, че ме подсети. @Алекс Д. Никога не съм тренирал крака, но е…
Разнообразяване на храната?[quote author="Petyr Kostov" date="1359660971"]По скоро не използвай пилешко.Пилетата имат толкова къс живот че нямат време…
Приготвяне на домашен гейнър?Що пък точно гейнър ... Просто яж много калории, дори 1 "кюлче" тахан халва, 5…
корем?Корем на земята с дъмбелите на гърдите, 4 серии до отказ 2 пъти в седмицата,…
Фитнес програма,съвети.http://www.bb-team.org/workout/4011_3-mesechna-kragova-trenirovka-za-nachinaeshti И с това "Ако може по-подробно" да ме чуете госпожа Проданова .... . За…
Избор на Ацетил Л-Карнитин - мнения?Докато не пробваш, няма да разбереш. Пък и да пробваш пак може да не разбереш.…
Как да засиля ефекта от азотен бустър?[quote author="MARTO_CSKA" date="1358543245"]Тая двойна доза Black Jack как я усети ? Иглички ясно че не…
Как да засиля ефекта от азотен бустър?[quote author="peter_pan" date="1358538377"]слагам по две с малък връх. иначе си взех монохидрат на Amix. A…
Как да засиля ефекта от азотен бустър?Пий де то на креатина в него му трябва малко време да се натрупа в…
Въпроси за кашкавала[quote author="Тихомир Велев" date="1358530396"]Добавям го тук-там, но само за вкус. Иначе въобще не разчитам на…
Как да засиля ефекта от азотен бустър?За креатина колко и да пиеш, най-много да се просереш. Пий по повече дози без…
Въпроси за кашкавалаКашкавал трябва да има в менюто естествено, не само мазнини, но и казеин има. Всичко…
Постигане на максимална издръжливост за период от 1 седмицаТи пък .. Synephrine и Cyclox Вземи си от някъде 1 доза NO-explode на bsn…
деведесет дневна диета, съчетана с фитнесМного вероятно е ако го смениш да се засили топенето на мазнини, ама може и…
L-carnitine или Fat BurnerДежа Ву .. Същия въпрос: http://www.bb-team.org/forums/viewthread/63723 Ако не те задоволи има търсачка в сайта, която…
Маса или релеф? Кое да избера?Я се стегни на 15 години ти трябва воля и да знаеш как се правят…
Упражненията - за време или бройка?Абе приятел ще ти кажа нещо, но да си остане между нас си ... Последните…
Упражненията - за време или бройка?Прави по 5 серии до отказ коремни преси през 2 дена. Отделно в почивните дни…
Тренировка за коремна преса.Абе аре стига, аз във фитнес не съм стъпвал ... кажи на дядоти да ти…