[strong][color=red]28.04.2011[/color][/strong] [strong][color=red]Храна:[/color][/strong] 350 грама свинско месо, 50 грама бланширан ориз ( сурово състояние ), 350…
Дневник на Чолаков..[strong][color=red]27.04.2011[/color][/strong] [strong][color=red]Храна:[/color][/strong] 100 грама орехи, 5 цели яйца, 13 белтъка, блат за дюнер, 25 грама…
Дневник на Чолаков..[strong][color=red]26.04.2011[/color][/strong] [strong][color=red]Храна: [/color][/strong] свинско месо 250 грама, синьо сирене 50 грама, ябълка 200 грама, извара…
Дневник на Чолаков..[strong][color=red]25.04.2011[/color][/strong] [strong][color=red]Храна:[/color][/strong] 100 грама орехи, 200 грама свинско месо, 200 грама заешко месо, 5 яйца…
Дневник на Чолаков..Храна за 25.04.2011г. За утре съм подбрал следното меню: 100 грама орехи, 200 грама свинско…
Овесени бисквитиМного са вкусни. Пробвах ги. Ето как изглеждаха моите :)
Чистене с ВМ-НВДСпад в силата не съм осетил..вече 5ти ден ще съм на тази диета. Даже и…
Чистене с ВМ-НВД[quote author="Филип Буцев" date="1303391869"][quote author="Иван Чолаков" date="1303385675"]forbidden - ако може да обесниш това за лактоза-та,…
Чистене с ВМ-НВДforbidden - ако може да обесниш това за лактоза-та, че не съм много запознат с…
Чистене с ВМ-НВД[quote author="veronique" date="1303336521"]От дневните ти калории 60% да идват от мазнини, 30% от белтъци, 10%-въглехидрати…
Чистене с ВМ-НВДАз неискам да поддържам или качвам, а да свалям. ???
Чистене с ВМ-НВД[quote author="forbidden" date="1303157458"][quote author="Иван Чолаков" date="1303058276"]Добър вечер на всички. Въпроса ми е към по-опитните в…
Проблем с коляно.И аз от известно време имам проблем с коляното.. и по точно лявото.. днеска както…
ВМ-НВД пица БЕЗ брашно (:[quote author="Калоян Цонев" date="1303061520"]Ооо Ванка, оставям си я за другата седмица твоята ;)[/quote] Дано ти…
Овесени бисквити[quote author="Giovane" date="1253333012"]ех, защо съм на НВД :lol:[/quote] Е.. нали си има и зареждащи дни?…
Чистене с ВМ-НВД[quote author="totio" date="1303061260"]Чолаков, на мен ми стана ясно, че и ти незнаеш какво изкаш да…
ВМ-НВД пица БЕЗ брашно (:Така изглеждаше мойта пица. :) Използвах следните продукти: Извара 150 грама: 118.5 кцал, 0.9 мазнини,…
Рецепта за мразещите извара и един въпросАз лично преди лягане си разбивам 150 или 200 грама извара с 150 или 200…
ВМ-НВД пица БЕЗ брашно (:[quote author="Milen Radkov" date="1302886222"]Пробвах я, невероятна е на вкус ! Едва я изчаках да се…
Хляб[quote author="martin iliev" date="1302691711"]Здравейте искам да попитам всеки от тук какъв хляб взима ? Аз…