на 30 години, Ученик
... очаква се скоро тези пръски от поредния бъдещ бодибилдер да бъдат премахнати
Упражнения за гърди.С дъмбели можеш да правиш лег, полулег, флайс. Лицеви можеш да правиш с тесен, с…
Вашето мнение за BB-Team Магазин!Доста често пазарувам онлайн и то само от BB-Team Магазин. Имам само една забележка, ичерпаните…
Възможно ли е да ми виснат гърдите от лицеви опори на гирички ?Дай малко инфо за теб, защото причината за лекото увисване може да е подкожните мазнини.
Съвет за моя НВД режимИзчел съм я, ако имаш предвид зареждащия ден, да включен е. :)
Съвет за моя НВД режимДобре, да разбирам ли че никой няма критики и НВД-то си е наред?
Подходящи упражнения за гръдния кош.. .. ! пуловъра !Не отричам, имам предвид че след средно 16-годишна възраст не може да се уголеми гръдния…
Въпрос относно BSN Syntha 6ПротеЙна не е излишен на никой спортист! Не си казал хранителен режим имаш ли защото…
Подходящи упражнения за гръдния кош.. .. ! пуловъра !Естествено, че ще има ефект но не върху разширения на гръдния кош, а разширение на…
Какво мислите за приемане на хардкор суплементи на 17-годишна възраст?Значи мога да ти кажа конкретно за Animal PUMP на 17 съм, реших да го…
Подходящи упражнения за гръдния кош.. .. ! пуловъра !Гръдния кош се развива до 16-17 годишна възраст, като до тази възраст може да се…
Отслабване с тичане - колко пъти седмично?На първо място трябва да имаш хранителен режим, това е най-важното за постигане на успеха.…
Помогнете ми с избора на Креатин и Азот!head_hunter уважавам те, респектиращ си, но защо си такъв песимист бе човек? Защо ми е…
Помогнете ми с избора на Креатин и Азот!Не, не сам начинаещ. Използвай бутона "редактирай" за да допълниш, не пускай втори пореден пост.…
Проблем ли е прекомерната консумация на кисело мляко?Офф на ден заминават 3-4 активии без проблем :D
Какъв фитнес уред да си взема?То хубаво, че ядеш по малко но без хранителен режим не очаквай големи резултати с…
Помогнете ми с избора на Креатин и Азот!Лично моето мнение е Animal PUMP азот и креатин в едно. Качих 2 сантима рака…
Упражнения за коси коремни мускули?Jikata е прав, това е на първо място, но на второ място ще ти предложа…
Комбинация от риба яйца ?Пуснал си темата в "мъжки дневници" :)
Разпределяне на хранителни добавки в период на чистене през пролеттаКакво за теб означава да тренираш повече от мен и Tribulusa e предназначен за спортисти…