на 32 години
Там съм 100 % ! Все пак съм от Варна и мястото е на 10…
Заместител на хиперекстензия?Какво не ти харесва на екстензиите?Много заздравяват кръста.
Изтъркан въпросТони говори за себе си.Ще имаш напредък разбира се.Просто трябва да тренираш яко и да…
Граница между здравословно и маниакално?За мен "златната среда" е нито да си някакво животно като културистите но и да…
Професионално фитнес оборудване.славианко, трябват ми 2 диска по 1.25 кг за олимпийски лост.да ти се намират много…
тежести 4х5кг и 4х1.25кгЗа това питам още ли важи ;-)
упражнение за рамене:lol: само забележи разликата при мен като правя от седеж пред врат и зад врат…
тежести 4х5кг и 4х1.25кгАко още важи обявата кажи тези по 1.25 за какъв лост са.Трябват ми за олимпийски!
упражнение за раменеПърво преди да пишете може да четете по-добре постовете.Написал е че прави едно упражнение на…
упражнение за раменеАко искаш да ти тръгне рамото първото нещо което трябва да направиш е да забравиш…
упражнение за раменеПреси с щанга пред врат от стоеж(ако много ти товари кръста прави ги седнал) Преси…
Фитнес зала във Варна - мъже и жени отделноКазах ти.В Херкулес сутринта няма жени.Ако искаш да тренираш след следобедните часове от 1-4 .После…
Фитнес зала във Варна - жк Чайка ?Нека и аз да се включа. ProGym която се намира под МГ ми се струва…
Фитнес зала във Варна - мъже и жени отделно:lol: Ще се попикая от смях :lol: Защо искаш да няма жени бе човек :lol:…
Търся дискове!Айде де пишете.Наистина ми трябват!
Не знам?!Аз по принцип всеки ден си правя лежанка но не бях тренирал от седмица и…
Продавам лежанка "Ab Fit"Ако искаш ... Някой да те кара..Момчето си е решило да пусне обява.
Търся дискове!Ще проверя но на мен не ми трябват за малък а за олимпийски лост.За малък…
Търся дискове!Хайде , хайде ТРЯБВАТ МИ !!!!
Имате ли изоставащи мускулни групи ???Не ми е кеф.Първо имах проблем не че сега го нямам но вече мога да…