просто намали малко калориите като тея калории ги взимиаш от въглехидратите
Мазнините при НВДза да гориш мазнини трябва да приемаш мазнини,тва е доста старо правило благоприятни мазнини има…
Сериозно отслабванеАми човека ,тои си е доцент между другото,преподава в чужбина, и е изчел маса материали…
Сериозно отслабване[quote author="Иван Милев" date="1357218647"] Въпроса ми хора е, дали може да се свали физически това…
http://stronglifts.com/fat-loss-diet-more-important-trainin/Aми че и за малките деца е ясно че всичко е храната ,не виждам кво…
Неяснота по даден въпрос[quote author="Alexandre" date="1284465695"]Снимките са в галерията ми, ще направя още няколко да ви покажа кожата…
какво да правя[quote author="Geno_P" date="1280343440"][quote author="Калоян Цонев" date="1280338801"]Мятай направо Lipo 6 и си готов :D А за…
Малко изяснение дали да почвам НВД.[quote author="nf0rce" date="1284217146"]атанасов ето и снимки http://www.bb-team.org/gallery/135093/#axzz0zFEdbOEz[/quote] като те гледам си само арматура и кожа…
Майонеза с Омега 3 и 6[quote author="brusakch" date="1284033753"]никъде до сега не съм виждал такава откъде я купи ?[/quote] Не от…
кисело мляко преди лягане ?![quote author="Flask" date="1197921223"]Така, повечето хора, които четат този форум, ще ти кажат да хапваш белтъчини,…
Загубата на мазнини и загубата на килограми[quote author="Катерина" date="1240467825"][quote author="anelly" date="1140535603"]..... да престанат да се лутат из съветите на различни диетолози…
За Аткинс диетата и моят режим?[quote author="EastEu-Superwoman" date="1281893499"]Здравейте, . В същия момент продължавам да си нося любовните дръжки които даже…
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08....
Дневник на DrakenТова е прекрасно но защо не пишеш от време на време колко кг си ???
тренирам като луда и не смъквам!!!!!Спри ги малко тея тренировки и увеличи секса