Pavel D

имало и хора с добър вкус за музика в тоя форум :) ето два ремикса,…

[quote author="доби иванова" date="1399299397"]Ето я и храната ми за днес! Закуска: мляко активиа Обяд: салата…

[quote author="Boris Yankov" date="1399241974"]Пицата по тази рецепта има над 1000 ккалории. Не съм сигурен че…

[quote author="magi shagi" date="1399229087"]ще пия чайове сега, дано се броят[/quote] броят се, даже са много…

много често го правя това (pizza) "пица" е силно казано, ама пак е вкусно аз…

[quote author="magi shagi" date="1399154898"]Значи, ако съм разбрала правилно, ще продължа да ям с малко въглехидрати…

[quote author="Камен Илиев" date="1399140441"]Искрено ти съчувствам, защото ти се е паднало да израстнеш в епоха,…

кво животно нацели? мечка? :D

ако е 200гр рибата, значи е 2 пъти повече от калориите на 100гр (2х205=410ккал) ако…

смени кебапчетата и саламите с истинско месо за по-добри и по-бързи резултати

за въглехидратите - яж овес с кис.мляко на закуска, поддържа те по-сита през целия ден…

[quote author="LiftThatShit" date="1399092860"] 50 гр. ленено семе[/quote] не съм сигурен, ама май е много това.…

няма правилно. виждал съм ги и двата варианта, в зависимост от целта на тренировката. ти…

еее :( оздравявай бързо

[quote author="Ina Pesheva" date="1399045117"] Сьомга, атлантическа, готвена, печена - калории 182, от нея изядох 120-130…

и аз си мислех че няма да мога да спра биричката (10 беше мойта бройка…

лицевите опори ги прави от коляно, щом са ти трудни. водата ти е много малко,…

[quote author="Стефани Ярловска" date="1398943686"]това с наспиването и свалянето на кг. винаги ми е било интересна…

Акция на МВР за проститутки. В покрайнините на града на магистралата полицаи са строили в…

Аз я ям и нея. Хем засища, хем фибрите в нея са много полезни. Иначе…