Не бе, 130 лева. В ляво има снимка и е написана цената. Да не би…
Купувам олимпийски лост/ ф50/[url=http://www.bodys-sport.com/catalog/product_info.php?cPath=48&products_id=1107]130 лева.[/url]
aikido, yoga & fasting[strong]Close grip press/Plyo[/strong] - 3 3 3 3 3 3 3 3 @40 [strong]Leg press/Plyo…
Ластици за фитнесНе си ги купувай. За нищо няма да ги използваш. Аз имам купища такива и…
The VolkswagenКомплексът трябва да се казва [strong]der[/strong] Volkswagen ;)
За белодробен обем?[quote author="Васил Живков" date="1332873511"] Най-големият ми проблем е, че съм мезоморфен ектоморф и като сваля…
Плажно тяло[quote author="Димитър Динчев" date="1332780882"] Полулег с щанга - 2х8 @ 60 2х8 @ 50 Полулег…
aikido, yoga & fasting[strong]Тръстъри/Хоризонтални гребания[/strong] - 21 15 9@20 - 5:05 мин [strong]Clean high pull[/strong] - 20 15…
aikido, yoga & fasting[strong]Front squat[/strong] - 1х60 65 70 75 80 85 90 85 80 [strong]Hammer press[/strong] -…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Тишо, кви са тия пдф-и? Да не би да са на Тцацулин? Мисля и аз…
aikido, yoga & fasting[strong]Front lateral/Shoulder press[/strong] - 10/5@15/40 [strong]Kayak row/Pulldowns[/strong] - 12/6@20/40
Кой е вашият фитнес идол?Културизмът е плажен спорт и е създаден за плажа. Кросфит какво е? Ютюб-спорт? Всеки се…
aikido, yoga & fasting[strong]А1. Dips[/strong] - 2 2 2 2 2 2 1 1 1@ЛТ [strong]А2. Plyo push…
Плажно тяло[quote author="Димитър Динчев" date="1332430673"]леко завишаване на мускулната маса и изчистване на подкожните мазнини.. в момента…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Марин Маринов" date="1332414909"]Така ли няма в Пловдив някаква щангистка зала та да отида да…
Хранителен режим по време на пости[quote author="eleonorata" date="1332186419"]Постила съм преди 3 години и се чувствах много добре тогава. Затова постя…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Марин Маринов" date="1330684422"]Сложих 30 кила мусъл знача от колената нямаше никакъв проблем пак леко.…
aikido, yoga & fasting[strong]Snatch & Squat[/strong] - 10/9/8/7/6/5/4/3/2/1 - 12:20.2 мин [strong]Clean[/strong] - 100 повторения - 13:17.5 мин
aikido, yoga & fasting[strong]Лег[/strong] - 1х60, 1х70, 1х75, 1х80, 1х85, 1х90, [color=red]0х85[/color] [strong]Тяга [/strong]- 1х100, 1х110, [color=red]0х115[/color], 1х110,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Славко, дай линк с видеата ти от квалификациите. Търсих ги, но не мога да ги…