DE

deqn91

Програма на приятел - как ви се струва?

In bulgarian please

Дневникът на Дидо

11,5,2015 Ставане в 6:50, 2 хапа йохимбин 8:00 закуска 6 яйца и сирене, приготвям по-голямо…

Дневникът на Дидо

Ето и тренировката: 1. Набирания + избутване на машина за гърди, 3 серии 2. Мъртва…

Дневникът на Дидо

Започнах нов тренировъчен метод и ще подновя дневника, за да мога да си следя по-добре…

Кажете по няколко думи за този режим?

Аз хранителен режим не виждам, а само нахвърляни някакви храни и стойности. Струва ми се,…

Колко калории има в една чиния пържен праз с зехтин?

По-добре пържи с масло. А ако все пак е със зехтин гледай да е на…

Как се произвежда л-карнитина и глутамина?

Да не си решил да си ги произвеждаш сам?

Какво ви е мнението за тренировъчната програма на Еминем?

[quote author="satisfaction" date="1462359386"]Шшш, пич, моята е 41-42 някъде. Важа ли да правя програми ?[/quote] Като…

Какво ви е мнението за тренировъчната програма на Еминем?

Никъде не съм казал, че той си е правил програмата. Идеята ми беше, че Еминем…

Какво ви е мнението за тренировъчната програма на Еминем?

Това, че е успял не означава, че не е боклук. А може би ти имаш…

Как да кача мускулна маса

Ако си в излишък ще качваш :) Разрови се в нета и си намери хранителен…

Ще покача ли теглото си от тази диета?

Зависи колко е голяма тази голяма пържола или пък колко са малки 2-те малки :D…

Хранителен режим за начинаещи

На мен не ми допада, много плодеве, малко месо. 22 часа Хранене 7 2 филии…

Бицепс - 10χ10 ?

Искам да благодаря на автора за тази тема, успя да ми разведри деня, искрено се…

Стак за по-добра концентрация и учене

Тц тц тц, вече и за учене почнахте да търсите добавки, сядай си на г*за…

Колебания между прием на суроватъчен протеин и BCАA

[quote author="sayler" date="1460997543"]Ами 5 либри овкусен 60 лв Неувкосен 50лв мисля че е добра цената…

Коя от следните комбинации с Аргинин е най-удачна?

Увеличи дозите, Л-карнитин 4 гр. преди тренировка и 2 преди лягане. Аргинин 2 сутрин, 4…

Колебания между прием на суроватъчен протеин и BCАA

[quote author="sayler" date="1460890068"]Какво мислите за суроватката на my protein заслужава ли си или не,тъй като…

Как да започна, на 14г.

Базови упражнения + здраво хапване :)

Мъж със женски гърди, упражнения

Може да имаш гинекомастия, най-вероятно имаш и излишни мазнини. Може само да гадаем, ако имаш…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1