Мениджър
Това е най-тъпия форум в света!!!!!!!!
Лаф моабет - том първи[quote author="Стоянчо" date="1263390762"]Към изброените филми добавям Black Hawk (Down)[/quote] Много добър филм
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1249563657"]Четвъртък, 06.08.2009 Тренировка: Кросфит! Както се очакваше, [b]Линда[/b] от понеделник още ми държи…
БЦААЕДНА ДОБАВКА КЪМ ВЪПРОСА - НЯКОЙ ПОЛЗВАЛ ЛИ Е ТЕЧНИТЕ ВАРИАНТИ
Въпрос за пулоувърможе и в двата варианта... избери си който ти е по-удобен
помощ !!!!Прави полулег и ще тръгнат.Търпение!
Яйца[quote author="tbby" date="1231755927"]Ами аз ям по 5-10-15 яйца на ден (според-зависи) и холестерола си ми…
Въпрос за програмаДали ще чистиш или качваш зависи от хранителния ти режим и в по-малка степен от…
Въпрос относно една сериозна схема..Глутамина определено си струва. Моето лично мнение е, че тази добавка е задължителна.
Хранителен режимТърси НВД с търсачката
Хранителен режим по време на цикълче за покачване на ММСупер ти е режима
Въпрос за тренировачната програмаДва пъти седмично за мускулна група е сигурен начин да претренираш
помощ !!Храненето трябва да е съобразно целите ти иначе няма да се получи.
Новата ми тренировкаКакъв ти е въпроса?
КомбинацияКажи какви са ти целите все пак. Ако искаш маса и сила трябва да добавиш…
Помощ! Гърди!Не започвай с флайс. Първо полулег или лежанка. След всяка серия прави по малко стречинг.
Хранителен режимТова е храна за едно ядене бе пич?!
ЯйцаАз яма по 10-ина всеки ден заедно със жълтъците. Според мен е голяма грешка да…
Топче на врата ?Обикновено е мастно образувание. Аз имам на бедрото от вътрешната част, но не ме притеснява…
цениНаливни са, но трябва да си носиш бутилки да ти отсипят, защото са зле с…