Когато тренираш антагонисти в суперсерии се пълнят с повече кръв, следователно по-добро възстановяване. Поне така…
Лаф моабет - том седми[quote author="Vintage" date="1352129465"][quote author="Петър29" date="1352128375"][quote author="Dobromir Kostadinov" date="1352062865"]Можете ли да ми препоръчате някакви известни/големи онлайн…
Лаф моабет - том седмиМожете ли да ми препоръчате някакви известни/големи онлайн магазини(в България) за дрехи ?
Лаф моабет - том седми[quote author="Atom" date="1349356109"]Виц за квантови физици :D :D :D[/quote] Явно следваме еднакви групи във фейсбук…
Виц на деня :)Две мутри спорили на кого сина му е по-тъп. Хванали се на бас и първия…
Бисери от форума[quote author="Boby_" date="1348761891"][quote author="Dobromir Kostadinov" date="1348761517"]И какво вегетарианец ли ще станеш? Дори и зайците имат…
Too Little, Too LateИ какво вегетарианец ли ще станеш? Дори и зайците имат рак, така че е същата…
Фитнес зали във Варна - за пореден път същия въпрос.[quote author="Krasimirson" date="1348159386"]Да възродим темата! Живея във Варна от няколко дена и ще съм благодарен…
Кардио уред подходящ за 120 кг.Хората, които са писали преди мен искат да кажат, че не се отслабва само с…
Фитнес или лостове?Тренировките с тежести и тренировките със собствено тегло са комплиментарни. Тренирай и с тежести и…
Дишането при обръщане.Благодаря James. :)
Дишането при обръщане.Не говоря за Clean&Jerk;, а само за Clean. Не знам как да направя така, че…
Леко 'дигам тежки килограмиМерителна лъжичка нямаш ли с креатина? Относно тягата - дърпаш се много назад и като…
Връщане към тренировките или the rise of the fallen (ectomorph)Високо въглехидратна диета и кръгова тренировка поне първия месец(сигурно имаш опит с тях от MMA).…
Разновидности на лицевите опори[quote author="The Answer" date="1347888317"]Попринцип на лостове ходя само за да вися-казаха ми че от кофичките…
Проблеми със захвата.Пробвай катерене пич. Имам предвид на стена - [url=http://www.stenata.com/blog/wp-content/uploads/2011/02/4.jpg]photo[/url] . Десетина тренировки и си чук.…
С какви упражнения да допълня тренировката за бицепс?Сгъване с надхват може да сложиш също. :)
Упражнения за отслабване на коремаНе ми е познат метод с който да се отслабва само в проблемна зона. Орежи…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Отзиви за кре-алкалина някакви? :)
Леко 'дигам тежки килограмиПоеми си доста въздух и стегни корема! Няма да има проблеми като това изкривяване на…