[quote author="Петко К" date="1399134724"] [youtube]http://youtu.be/vysqwNW626o[/youtube] Бая полегнал ми се виждаш на тая раменна преса :)…
Тренировки за силаЕвала,машина си :)
Избор на добавки, моля за съветНай-доброто БЦАА на пазара е на Скайтек БЦАА Експрес 500 гр. Имаш два варианта -…
Проблем със структурата на тялото?Иди на лекар....
Оформяне на тяло с добавки?Какъв срам бе човек,не се шашкай. В интернет има видео на всякакви упражнения.Първо реши по…
Оформяне на тяло с добавки?Абе човек ,ти на 183 см ръст 72 кг мислиш ли ,че стоят добре ?…
Хранителни добавки за качване и оформяне[quote author="Петко К" date="1404125587"]Само да вметна, че креатина и БЦАА-то на практика нямат калории. Ако…
Хранителни добавки за качване и оформяне[quote author="Кольо Пияндето" date="1404119400"][quote author="Dimitar Kostadinov" date="1404118952"]Върни се малко назад в отговорите и ще видиш…
Хранителни добавки за качване и оформянеВърни се малко назад в отговорите и ще видиш кой е писал,че няма нужда от…
Хранителни добавки за качване и оформяне[quote author="Go Hard Or Go Home" date="1404055469"][quote author="Dimitar Kostadinov" date="1404037955"]Нищо не съм променял нито в…
Хранителни добавки за качване и оформяне[quote author="Veso Pervazov" date="1404046532"][quote author="Dimitar Kostadinov" date="1404044761"]Към Весо Первазов : На калориен излишък бях,защото ежедневието…
Хранителни добавки за качване и оформянеКъм Весо Первазов : На калориен излишък бях,защото ежедневието ми е едно и също ,енергоразхода…
Какво ви е мнението, за тази програма за раменен пояс!Аз бих му препоръчал "Тримата мускетари" :)
Хранителни добавки за качване и оформянеНищо не съм променял нито в храненето,нито в почивките,нито в обема на тренировките :) Но…
Хранителни добавки за качване и оформянеАз съм ЗА приемът на добавки ,като твърдя,че само храна не е достатъчна.Месеци наред се…
Тренировъчния понеделникМоже да правиш френско с дъмбели...просто лягаш на пейка и правиш същото движение както с…
Да помогнем на Бети ДимитроваАз във фейсбук видях призива и вече пратих смс .Дано по-скоро се съберат парите за…
Хранителни добавки за качване и оформянеАз от протеин полза не съм видял,пил съм на няколко марки и грам не съм…
Акцент върху предно рамоПРеса зад врат акцентира повече върху средното рамо. Преса пред гърди удря повече предно рамо…
Петте основни мускулни групи за 3 денаНа колко си години :)