Мечти Веси ,мечти :D Ходих днес до Балкана да навестя старците.А там един сняг ,красота…
Heavy metal and light weights abroadЧестно ,радвам се на включването ти! Като ти остане време поразкажи това онова ;)
Дневник: да минавам ли към залата :D ?Точно ,без добавки може ,без твърд хранителен режим също ,но няма ли желязо не чакай…
Дива на 38Честито!Здрава ,силна и щастлива!
За да не ми тежат шаранитеЕуфория Майтапчийска ,що си мислиш злото?На 1-ка мрем , на 3-ка и семейните ,на 10-ка…
За да не ми тежат шаранитеОбещано!!! /ама за ВеРониНалКолнам ще почакаш :D / "Голям спортист или хаймана ... вирне ти…
МотореткаЗа това се дупват с иглата/аз с пирона/ предварително ;)
За да не ми тежат шаранитеДа БЪДЕ Рони!Благодаря ти! Развесели ме и ме мотивира много.Така че ,първи успешен клек на…
За да не ми тежат шаранитеНе знам Вик ,някаква всеобща отпадналост и леко парене в очите сутрин.Липса на апетит и…
Дневникът на СтефанСтабилен опит ,браво!
За да не ми тежат шаранитеТренировка 12 Дърпащи 2 1. [em]Клек[/em] - 5x80кг ; 5х100кг ; 3х115кг ; 3х125кг ;…
Опити разниИ кво те мъчи клека?И дълбочина си има ,коленете добре ,задника и торса също.Само може…
За да не ми тежат шаранитеТова е така момчета ,едва ли има човек с напълно еднакви леви и десни пропорции…
За да не ми тежат шаранитеТренировка 11 Бутащи 2 1. Преса 1.1 [em]Военна преса[/em] - 10х40кг ; 10х50кг ; 5х60кг…
Me, myself and IДобарал се е накрая до елитна спортистка значи!Блазе му :D
Липса на мотивация!Спортът е здраве!Каква по-голяма мотивация от това ти е нужна! Постави си някаква "нереална" за…
Опити разниИ в трапеца ,очертание на гърдите ... браво!Тежкото се отблагодарява! ;)
Дневникът на degzdarmorgan[quote author="Ivan G" date="1422905632"]@sapuna ... не си прави труда да влизаш тук, старчок.[/quote] Ще уважа…
Too Little, Too LateАко се подпреш със свободната ръка ,няма ли да стабилизираш и донагаждането да се самокомпенсира?…
Дневникът на degzdarmorganМного внимание му обръщате!