Енев

"The only way to get rid of a temptation is to yield to it. Resist…

Ако някой пие по 5-6 големи всеки ден, определено основният му проблем няма да са…

Абе друго си е нашата попара със сирене :)

[strong]Петъчни суперсерии:[/strong] 1. Руско усукване - 20х15кг Коремни преси - 40х15кг 2. Набиране с широк…

Що ти е да се кривиш с този смесен хват на тягата?

[quote author="Кико Сан" date="1391755208"]Снощи някакъв [strong][color=brown]смугъл тип[/color][color=brown][/color][/strong] в [strong][color=brown]регионалния[/color][/strong] влак до Франкфурт: ... То поне…

Едно от момичетата беше постнала наскоро в дневника си "Училище за шампиони" - документален филм…

Има ли някаква файда от този Сарженор или е само реклама?

По колко дни в седмицата тренираш?

[strong]Тренировката днес:[/strong] 1. Планк с 10кг тежест - 4х1,5 мин 2. Клек - 5х100, 100,…

Vintage, ти нямаш сърце бе! :D :D :D

Единствено аз ли съм разочарован, че има само 2 пъти гребане? :(

Има ли някакво развитие по въпроса с мобилната версия през последните 2+ години?

Ще ме прощавате за спама, но като споменахте Портокала, не мога да не споделя една…

[strong]Понеделнична кръгова:[/strong] 1. Клек - 4х4х90кг 2. Широка тяга - 4х90,100,110,[strong]120кг[/strong] 3. Раменна преса -…

Петъчна тренировка нямаше. [strong]Съботна "тренировка":[/strong] 2,5 часа къртене на 5 до 10см дебел лед с…

Позволи ми и на мен един коментар - забелязвам една грешка, която аз наскоро се…

Меда с тахана в какви пропорции го бъркаш? При мен е 2:1 в полза на…

Ето и едно клипче на последната серия клек на 110кг. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=rhqfRKwFspQ[/youtube]

[strong]Тренировката днес:[/strong] 1. Планк с 10кг тежест - 2, 1,5, 1, 1 мин 2. Клек…