expl0der
мен ако питате всичко е вьпросна вьзпитание и малко здрав разум ако на младини си…
Правилно дишанетрябва да вдишаш в края на негативната част и да издишаш в края на позитивната…
Пушенетоаз ви казвам от личен опит за 1 година пушене 1 сант не сьм порасьл(на…
Ако можехте бихте ли...аз пьк(колкото и да е странно )си мисля за 1 сьученичка тогава не че иначе…
Абе неудобно ми е да попитам, ама...аз пьк бях чл че погльщането е полезно за бременността . тоест ако пие от…
Коментари към "вашите снимки" ТУК!аз най много се изкефих(от тези които можах да видя)на кингІпин и златан, просто имат…
адския рекорд5кг. за 10 дена?? човек аз за 3 месеца искам да дигна толкова а ти?…
Невидими плочки[quote author="marzipan"] Но наистина за нещо добро си трябват тренировки и диета... пък то е…
глупостимен пьк, хора които дори нямат волята да потренират , са ми казвали , че…
От кой гейнер?според мен е добре ако вземаз геинер 30-40 минути преди тренировка и след тренировка суроватка…
ще кача ли с този режим?тва с тренировките е заради даскало(няма начин :wink: )иначе и аз предпочитам вечер благодаря за…
ДАСКАЛО МОМИЧЕТА МУСКУЛИбратче то тва твоито не е живот разбирам да имаш по 100 лв на седмица…
Optium или Nutriumше ти кажа че тоя или те бьзика или е качил 10 кила сланини или…
Какъв Creatine?в кьрджали няма нищо друго освен нутрим и биогеим тьи че или трябва някои да…
гейнер-въпросиами аз по 5 льжици го пих в 350 мл. малко сладичко е ама можеш…
За вредата(ползата:Р) от цигаритепуших 1 година и преди 2 месеца спрях(за което мн благодаря на 1 приятел) много…
СЕКСЪТами на мен добре ми влияе вупреки че не го прая мн често(само когато наште…
наи добрите протеини за качване на мускулна масами гледай ся никога няма да видиш модератори да ти препорьчат 1 марка всеки си…
Протеини за начинаещиспоред мен зареждането с чист протеин е добро само ако поемаш "много" вьглехидрати от някьде…
Стриии аз имам по гьрба ама ко да прая мажи се с някав крем и…